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中文書 > 心靈健康

作者:雅各．布拉克Jacob Burak
出版社:寶瓶文化
出版日期:2024-10-07
ISBN:9789864064366
價格:33.01

當今困住我們的，不只是外在的規範，還有人類與生俱來的恐懼、偏見、自戀和秩序感。

分類：心靈健康

作者:牛自健
出版社:有鹿文化
出版日期:2024-10-04
ISBN:9786267262962
價格:24.01

我需要開刀嗎？：骨科如何正確診斷背痛與肢體麻痛

教你判斷背痛原因，免去無謂開刀之苦，一本給患者自我覺察、讓醫者重新審視診斷的衛教之書

分類：心靈健康

作者:枡野俊明
出版社:聯經出版公司
出版日期:2024-10-03
ISBN:9789570874693
價格:27.01

解答中年人生的所有疑惑，幫助你以更輕鬆、更自在的態度迎接第二人生。

分類：心靈健康

作者:枡野俊明
出版社:大好書屋
出版日期:2024-10-03
ISBN:9786267516454
價格:26.25

解憂貓禪語：不生氣、不焦慮、不受他人影響，像貓一樣做自己

學習像貓一樣做自己，在當下活得自由自在。

分類：心靈健康

作者:李家雯（海蒂）
出版社:大好書屋
出版日期:2024-10-03
ISBN:9786267516348
價格:33.75

認識阿德勒心理學第一本好讀、易懂、實用書籍

分類：心靈健康

作者:彼得．阿提亞Peter Attia, 比爾．吉福德Bill Gifford
出版社:天下雜誌
出版日期:2024-10-02
ISBN:4717211037041
價格:75.01

遠離疾病、避免衰老，延長健康壽命的新生活指南

分類：心靈健康

作者:亞伯拉罕．邁爾森Abraham Myerson
出版社:奇光出版
出版日期:2024-10-02
ISBN:9786267221747
價格:28.51

每個崩潰媽媽想要的，其實只是「找回快樂的自己」

分類：心靈健康

作者:蘭妮‧夏哈Rani Shah
出版社:二十張出版
出版日期:2024-10-02
ISBN:9786267445549
價格:31.51

18種動植物的生活智慧，學習現代人最需要的自我照顧！向心累說掰掰！

分類：心靈健康

作者:麥克．貝勒Mike Bechtle
出版社:一起來出版
出版日期:2024-10-02
ISBN:9786267577028
價格:31.51

一本讓你真正主導情緒，保有交際餘裕與穩定心態的實用原則

分類：心靈健康

作者:橋本翔太
出版社:究竟
出版日期:2024-10-01
ISBN:9789861374604
價格:23.25

為了解決煩惱、做自己真正想做的事，我們需要覺察一直住在心裡的「騎士們」，與他們對話、合作。

分類：心靈健康