中文書 > 心靈健康
出版超過50年的自然醫學先鋒之作,亞馬遜健康類暢銷書 ※中文版發行30年,銷售20萬冊以上的醫學保健經典 ※癌症關懷基金會董事長 陳月卿 感心推薦 2500年前醫聖希波克拉底倡言:你的食物就是你的醫…
作者:
金雅緣
出版社:
采實文化
出版日期:2019-04-25
ISBN:9789865070021
價格:21.76
成為母親之後,和孩子在一起時, 「我」並不是真的「我」; 但孩子不在身邊時,「我」也不是完整的「我」。 身為母親的我們,總會像這樣在內心反覆糾結著, 在過程中跌跌撞撞,才終究學會過自己的人生。
作者:
水島廣子
出版社:
方言文化
出版日期:2019-04-24
ISBN:9789579094214
價格:19.72
堅持善良不當好人, 面對攻擊也不會「很受傷、心好累」 背後中傷、冷落孤立、好友背叛、 挖苦恥笑、情緒勒索……, 再怎麼疲憊受傷,都能很快好起來! 百萬讀者推崇.暖心醫師的 43個心靈解憂處方箋…
作者:
藤由達藏
出版社:
方言文化
出版日期:2019-04-24
ISBN:9789579094184
價格:19.72
可以被喜歡,誰想要被討厭的勇氣? 不用勉強當好人,同樣擁有好人緣! 拒絕.責備.要求.請託.交涉 回話輕鬆開口,怎麼說都不得罪人 以下情況你是否不陌生—— ►►工作推不掉,只好留下來加班
作者:
鄭慶雯
出版社:
上優文化
出版日期:2019-04-24
ISBN:9789579065184
價格:25.84
一步一腳印,我們將帶領你吃得健康又滿足! 【低醣飲食的五步曲】 STEP1拒絕白色恐怖, 三白不碰–「白糖」、「白米」、「白麵粉」 STEP2準備妥當的好油廚房, 瓶瓶罐罐的好油,勝過週年慶化妝品…
開始生酮生活,就能讓你的身體變成「終極燃脂機器」== ==21天,學會瘦一輩子!== ★改變飲食方式,就能重啟與生俱來的「生酮燃脂」開關★ 總是落入瘦了又胖,胖了又得再減肥的溜溜球效應? 想要徹底擺…
作者:
滿尾正
出版社:
天下雜誌
出版日期:2019-04-24
ISBN:9789863984351
價格:19.04
為工作、育兒忙碌大半人生的60歲的你, 從現在開始培養好的生活習慣, 你的人生品質將大為改善…… 六十歲的身體,到底出了什麼狀況? 不論男女,一到六十歲,體內的賀爾蒙環境就會出現巨大改變。
濃縮百年來最具革命性的心理學觀念 快速掌握,隨時應用 湯姆‧巴特勒—鮑登:「無論你是不是心理學者,人性總是吸引著我們每個人,而本書是小小的嘗試,讓可能永遠不會正式學習心理學的人,也能接觸到心理…
作者:
李宇銘
出版社:
時報出版
出版日期:2019-04-23
ISBN:9789571377728
價格:24.48
停止過度的食療,不再盲目依循各種食物公式 發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密 ★相同的食物,用不同態度或方法吃進去,最後產生的影響都不一樣! 《向癒》作者李宇銘的第一本飲食之書 不論是為…
作者:
于天源
出版社:
養沛文化
出版日期:2019-04-22
ISBN:9789865665715
價格:23.81
捏.按.推.運.揉 全圖解! 0.5至9歲幼兒居家穴位按摩保健寶典 【兒童按摩三大效果】 ✓調理幼兒體質,增強抵抗力 ✓增加幼兒安全感&自信心 ✓以指尖傳遞愛,增進親子感情 【育兒必備!零疼痛綠色療法…