中文書 > 心靈健康
不只是香草植物,新增三十種樹木療效,包括蘋果樹、楓樹、樺樹……。 蜂蜜梨子、蜂蜜薰衣草、蜂蜜栗子、蜂蜜大車前草,都是好東西!各有什麼療效? 德國最暢銷的藥用植物醫學寶典,居家保健必備! 當你胃…
壓力型高血壓,正侵蝕上班族! ●2018日本上半年實用書類別TOP7! ●一出版即數月蟬聯日本amazon健康類別TOP1! ●暢銷25萬冊!引發日本醫藥界熱烈討論的話題書! 工作壓力、缺乏運動、作息不正常、總是外…
作者:
褚士瑩
出版社:
大田
出版日期:2019-01-01
ISBN:9789861795492
價格:20.41
選擇適合自己體質的說話方式, 會發現學說話之外,自己的成長與改變,才是意想不到的祝福。 《做工的人》作者林立青 深受褚士瑩說話啟發,開啟自己的說話風格。 西拉雅小農 大鋤花間郭柏辰 以褚士瑩為…
作者:
韓柏檉
出版社:
白象文化
出版日期:2019-01-01
ISBN:9789574360895
價格:23.81
北醫大韓柏檉教授抗癌全紀錄,將飲食、運動、心靈等多種有效的調養方式分享給讀者。 ◎韓博士親身的體驗與實踐,預防癌症、癌症調理、術後保養必讀的抗癌寶典! ◎原本預計只有三個月的生命,作者打破大…
作者:
蔡祐慈
出版社:
晨星
出版日期:2019-01-01
ISBN:9789864435494
價格:23.81
發現「中醫經絡智慧」與「西方瑜伽運動」的異曲同工之妙 ~ 瑜伽不只塑身養生,還能預防改善疾病! 你知道,當你做…… 「桌子式」時可以拉動膀胱經,改善手腳虛寒的症狀嗎? 「三角式」時可以拉動膽經,…
作者:
蘇華仁
出版社:
大展
出版日期:2019-01-01
ISBN:9789574689361
價格:37.41
靜觀中華五千年文明史,無數事實啟迪我們:中華民族神聖祖先黃帝是中國傳統文化與文明的始祖之一,也是中國道家文化與中國道家內丹養生修真之道的始祖之一。眾所周知:中國道家內丹養生修真是全人類實現康…
作者:
葉紀溝, 王凱
出版社:
大展
出版日期:2019-01-01
ISBN:9789863462330
價格:23.81
作者將畢生研習的心得和臨證經驗加以總結而形成本書,全書既注重理論知識的融會貫通,更注重臨證思維的點提。本書介紹中醫基本理論、診法方藥、診法要錄。
藥食同源,跟隨本書性味歸經、用法用量、適宜範圍、現代藥理、鑑別保存、食用禁忌六項指標,簡單掌握食物的四氣五味,自然吸收天然營養與藥效。 燉服、蒸服、煎服、沖服; 研末、碾泥、搗汁、泡製; …
作者:
稻島司
出版社:
方智
出版日期:2019-01-01
ISBN:9789861755151
價格:17.01
不論是減碳、減糖、少鹽、少油、斷食,還是現在最熱門的生酮, 你也是跟風中的奉行者嗎? 這些飲食建議甚至經過許多醫師背書,但, 真的有科學根據、有數據佐證嗎? 東大醫學博士選擇這樣吃,異位性…