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中文書 > 心靈健康

作者:麥克．貝勒Mike Bechtle
出版社:一起來出版
出版日期:2024-10-02
ISBN:9786267577028
價格:31.51

一本讓你真正主導情緒，保有交際餘裕與穩定心態的實用原則

分類：心靈健康

作者:橋本翔太
出版社:究竟
出版日期:2024-10-01
ISBN:9789861374604
價格:23.25

為了解決煩惱、做自己真正想做的事，我們需要覺察一直住在心裡的「騎士們」，與他們對話、合作。

分類：心靈健康

作者:謝英彪
出版社:大都會文化事業有限公司
出版日期:2024-10-01
ISBN:9786269899128
價格:31.51

透過豐富食譜，瞭解食材特性，藉由養生學問，調養生病的身體！

分類：心靈健康

作者:斯圖．吉爾林Stu Girling
出版社:晨星
出版日期:2024-10-01
ISBN:9786263208988
價格:52.43

這是一本功能性瑜伽解剖學的首選指南，專為希望快速入門並開始將概念要點應用於瑜伽練習的瑜伽練習者編寫。

分類：心靈健康

作者:田合祿, 王卿
出版社:大展
出版日期:2024-10-01
ISBN:9789863463313
價格:30.01

五運六氣—黃帝內經天文曆法基礎知識

是一部論述天文歷法和中醫，辨證論治，中醫理法方藥的理論圖書

分類：心靈健康

作者:露易絲‧賀Louise L. Hay
出版社:方智
出版日期:2024-10-01
ISBN:9789861758121
價格:23.25

帶你藉由書寫，創造生命的奇蹟！18道引導練習，帶你強化心念的力量！

分類：心靈健康

作者:林健太郎
出版社:先覺
出版日期:2024-10-01
ISBN:9789861345109
價格:26.25

不否定的練習：比讚美、肯定更有效的人際關係法則

「不否定」是營造心理安全感最簡單有效的方法！

分類：心靈健康

作者:詹姆斯‧霍利斯James Hollis
出版社:橡實文化
出版日期:2024-10-01
ISBN:9786267441886
價格:36.01

本書是為了喚起你的個人覺醒，告別無意義的反覆迴圈，試圖從心理學的角度來思索人生下半場的價值與中年的意義

分類：心靈健康

作者:尾形哲
出版社:楓葉社文化
出版日期:2024-09-30
ISBN:9789863707172
價格:27.01

7日飲食法：專科醫師教你「吃」掉脂肪肝

7天飲食計畫，超簡單食譜讓你瘦得健康又輕鬆！

分類：心靈健康

作者:艾倫．蘭格Ellen J. Langer
出版社:天下文化
出版日期:2024-09-30
ISBN:9786263559332
價格:33.75

解放你的「不可能」，才能活出人生更多可能！

分類：心靈健康