中文書 > 心靈健康
讓「瑜伽」來幫助你 走出創傷的陰影恐懼 做回身體與心的主人
作者:
吳明霞
出版社:
晨星
出版日期:2024-09-12
ISBN:9786263209268
價格:37.43
本書有一套非常簡單可以遵循的飲食、健身和自我保健計畫,依照這個計畫,你可以了解各項健康建議
作者:
佐藤純
出版社:
漫遊者文化
出版日期:2024-09-11
ISBN:9786264090001
價格:27.01
除了詳細分析天氣病的成因,更提供生活、用藥、飲食、按摩與運動等各方面的對策
全面檢視科學研究,鑑別優劣,總結出可靠、可應用的指引,讓你吃的開心,又能確實接近目標
這是一本我希望自己面臨人生重要轉捩點─也就是當我和其他人一樣,必須回答生命中最困難的大哉問時:我想成為誰?我該走哪一條道路時,可以看到的書
~預防失智最強指南,從避免「禍從口入」開始~正確幫大腦排毒,才能從根源解決潛在危機!
作者:
崎田ミナ
出版社:
楓葉社文化
出版日期:2024-09-05
ISBN:9789863706984
價格:27.01
作者:
黃揚名
出版社:
商周出版
出版日期:2024-09-05
ISBN:9786263902633
價格:30.01