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中文書 > 心靈健康

作者:大衛．葉格David Yeager
出版社:究竟
出版日期:2025-01-01
ISBN:9789861374680
價格:42.01

讓年輕人不再是難以理解的一群，就從理解10～25歲的大腦發展、行為驅動力、身心機制開始！

分類：心靈健康

作者:吉森保, 松崎惠理
出版社:常常生活文創
出版日期:2024-12-31
ISBN:9786267286180
價格:31.51

運用日常生活中食材，啟動人體蘊藏的自癒力！

分類：心靈健康

作者:青山志穂
出版社:出色文化
出版日期:2024-12-31
ISBN:9786267298916
價格:27.01

提高免疫力的鹽

介紹提高免疫力，讓身心都健康的適鹽食譜

分類：心靈健康

作者:跳舞蝸牛Dancing Snail
出版社:大好書屋
出版日期:2024-12-31
ISBN:9786267516850
價格:28.51

在不完美的人生中，找到屬於自己的幸福！

分類：心靈健康

作者:大衛．JP．菲利浦斯David JP Phillips
出版社:平安文化
出版日期:2024-12-30
ISBN:9786267650028
價格:27.01

你的人生，他們六個說了算！：決定你一生的六種物質

你所有的身心問題，都可以透過改善體內物質來解決！

分類：心靈健康

作者:今村匡子
出版社:楓葉社文化
出版日期:2024-12-30
ISBN:9789863707592
價格:26.25

不用再忍耐！解放痛楚的僵硬肌舒緩操

～不再默默忍耐，與自己的身體和解～每個簡單的動作都能讓你與痛楚說再見，重啟健康的生活模式！

分類：心靈健康

作者:蘇眉細細
出版社:春天出版社
出版日期:2024-12-30
ISBN:9789577419897
價格:33.75

人生只有一次，要過怎樣的生活，取決於自己的努力和堅持。多堅持一會兒，就多一分希望，多一個機會。

分類：心靈健康

作者:梁程超
出版社:原水
出版日期:2024-12-28
ISBN:9786267521335
價格:36.01

消脂肪肝、抗四高　最強半醣飲食&7分鐘間歇運動

控醣也控胰島素，運動減脂也增肌，更有機會成功甩掉脂肪肝！

分類：心靈健康

作者:洪泰雄
出版社:原水
出版日期:2024-12-28
ISBN:9786267521212
價格:37.51

營養東西軍的對決——選擇背後的營養科學

分類：心靈健康

作者:林肇堂
出版社:墨刻
出版日期:2024-12-28
ISBN:9786263980839
價格:37.43

強肝、利膽、莫遲胰：診治照護保健全書

臺灣肝膽胰醫學權威指南

分類：心靈健康