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中文書 > 心靈健康

作者:艾德華．賀威爾Edward Howell
出版社:世茂
出版日期:2023-08-02
ISBN:9786267172506
價格:30.01

酵素是健康的泉源，是一切生命的基礎

分類：心靈健康

作者:徐慢慢心理話
出版社:幸福文化
出版日期:2023-08-02
ISBN:9786267311431
價格:33.75

與情緒對話，與焦慮和解

分類：心靈健康

作者:蘿蕊．葛利布Lori Gottlieb
出版社:堡壘文化
出版日期:2023-08-02
ISBN:9786267240823
價格:44.93

自我認同不是要妳阻礙自我，「女孩力量」讓我們變成了只關心自己的不理想伴侶

分類：心靈健康

作者:羅伯特．格洛弗Robert A. Glover
出版社:好人出版
出版日期:2023-08-02
ISBN:9786267279274
價格:31.51

都是毒性羞恥感――源自童年創傷――讓人罹患了「好人症候群」。

分類：心靈健康

作者:內田輝和
出版社:楓葉社文化
出版日期:2023-08-01
ISBN:9789863705697
價格:26.25

告別膝痛就從「空中深蹲」開始

~強化第二心臟~ 不管幾歲，都能保持健步如飛的保健操!

分類：心靈健康

作者:亞歷山大•孟茨Alexandre Munz
出版社:如何
出版日期:2023-08-01
ISBN:9789861366678
價格:27.01

筋膜律動的非凡力量：告別全身疼痛，讓脊椎、肌肉、筋膜無比和諧

30歲因傷退休的首席芭雷舞者，自創了這套溫和的脊椎螺旋運動， 3天就讓困擾自己20年的慢性疼痛消失無蹤。

分類：心靈健康

作者:丹．萊昂斯Dan Lyons
出版社:時報出版
出版日期:2023-08-01
ISBN:9786263539969
價格:31.51

當我們把一吐為快建立在別人的痛苦上，就會付出各式各樣的代價。掌握話裡留白與適時沉默的藝術，收穫良好人際，放大成事機率。

分類：心靈健康

作者:竹君
出版社:時報出版
出版日期:2023-08-01
ISBN:9786263740471
價格:28.51

活一天樂一天：百歲母親教我的生活智慧與兩性溝通

在人生旅途中，誰也不知道我們會在哪一站到站，但只要活出了人生的意義，愛會永遠留在心中。

分類：心靈健康

作者:岩瀨利郎
出版社:究竟
出版日期:2023-08-01
ISBN:9789861374116
價格:24.01

秒懂過動與自閉的內心世界

關於過動和自閉最好懂的一本書!

分類：心靈健康

作者:伊蓮‧卡尼‧吉布森Elaine Carney Gibson
出版社:方智
出版日期:2023-08-01
ISBN:9789861757544
價格:28.51

明明是最愛的家人，為何靠近一點就滿身傷痕，疏遠一些卻滿心愧疚?

分類：心靈健康