中文書 > 心靈健康
作者:
夜久ルミ子
出版社:
楓葉社文化
出版日期:2023-09-11
ISBN:9789863705840
價格:24.01
~每天按摩5分鐘,就能快速消除脂肪!~ 透過「疏通深層淋巴結」,打造易瘦體質!
作者:
熊谷匡晃
出版社:
楓葉社文化
出版日期:2023-09-11
ISBN:9789863705826
價格:71.25
關節攣縮如能及早治療,就能避免活動度與肌力下降等危害
作者:
小林弘幸
出版社:
樂金文化
出版日期:2023-09-08
ISBN:9786267321287
價格:22.51
一天5分鐘,把「感覺不太順」變順心 只要動動手「寫、拍、畫」,3招就能找回人生掌控權
作者:
汪淑媛
出版社:
啟示
出版日期:2023-09-07
ISBN:9786267257197
價格:28.51
分析自己睡不著的歷史與原因,幾乎等於重新審視與自己的關係,才看見長期以來的自我苛求與壓迫,看見身體被意識價值所統管
追求卓越,而不是追求完美,突破卡關、衝出瓶頸的100個成功指引!
作者:
褚柏菁
出版社:
晴好出版
出版日期:2023-09-06
ISBN:9786269759064
價格:33.75
第一本結合中醫十二時辰養生法與間歇性斷食的排濕全書
讓我們面對那個孤軍奮戰的自己,並且給予溫暖的呵護,緊緊握著他的手,慢慢爬上充滿亮光的地方。
作者:
馬大元
出版社:
寶瓶文化
出版日期:2023-09-06
ISBN:9789864063772
價格:30.01
亞斯的獨特是一種天賦。從理解開始,鬆動固著,重新運轉人生。
作者:
前田祐樹
出版社:
瑞昇
出版日期:2023-09-05
ISBN:9789864016525
價格:30.01
淺顯易懂地解說自律神經與生活的基礎知識,也重點收錄了「57種」對應各種身體症狀、調節自律神經、紓解心理與身體負荷的簡易自我保養術。
作者:
赤羽根良和
出版社:
楓葉社文化
出版日期:2023-09-05
ISBN:9789863705857
價格:67.51
~物理治療師的運動器官治療聖經~ 清楚圖示+詳盡表格, 輕鬆理解艱澀的足部關節痛!