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幹得漂亮！記住！永遠不要讓出你的主控權
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世局︰借鏡猶太史，走出台灣自己的路
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捨得自己：金剛經的日常實踐
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秒殺「米戚風」課程Signature Chiffon Course：超人氣烘焙教室的獨家配方，柔軟濕潤、細緻美味，零失敗．無麩質．你會想持續製作的完美蛋糕
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澎派四季塔派
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다양한 요리 경연 대회에서 수상을 한 검증된 요리 연구가로, 블로그와 유튜브에 요리 콘텐츠를 올리며 많은 사람들과 소통을 하고 있다. 다양한 브랜드와 콜라보를 이루며 레시피 상을 찍고 강의도 하고 있다.
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겨울에도 따뜻한 유럽으로 떠날 수 있다는 문구 하나로 단번에 대한민국 관광객을 끌어 모으고 있는 몰타는 왕좌의 게임 촬영지로 전 세계에 가까이 다가왔다. 몰타는 가볍게 떠날 수 있는 유럽의 보물섬이다. 발레타 시내를 걷다보면 끝없이 이어진 골목에서 중세의 역사와 문화, 자연을 만날 수 있으며, 물가가 저렴해 마음껏 먹을 수 있는 맛집이 곳곳에 있어 먹방까지 즐길 수 있다.
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非文學
이우정 선생은 한국의료계의 독보적인 존재이다. 앞으로 기회가 되면 이우정 선생의 노벨의학상 수상 추진위원회를 만들 생각까지 갖고 있다. 이웃인 중국에서 자연치료를 하는 여의사가 2015년도 노벨의학상을 받았고, 그 추세는 앞으로도 이어질 것으로 내다보고 있다.
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非文學
모양도 예쁜데다 사용이 편리하고, 가족들의 건강까지 생각한다는 이야기에 구입한 스테인리스 냄비 암웨이 퀸!
매일 일상요리는 가능하지만 다양한 간식을 만드는 데는 확실히 어려웠지요.
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非文學
음악으로 떠나는 예술기행, 첫 번째 『포르투갈의 노래, 파두』. 어렵지 않게 풀어낸 포르투갈의 역사와 함께 파두를 알아가는 예술기행서로 수도 리스본을 중심으로 전해 내려오는 ‘리스본 파두’ 그리고 코임브라 대학생의 ‘코임브라 파두’의 흔적을 도시 곳곳을 통해 살펴본다.
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非文學
많은 사람들은 “한번 나빠진 시력은 안경을 쓰거나 라식, 라섹, 렌즈삽입술 등의 시력교정술 혹은 드림렌즈, 기타 시술 등의 방법 외에는 절대로 좋아질 수 없다.”라고 알고 있다. 하지만 한번 나빠진 시력도 비수술 시력복귀 훈련을 통해 얼마든지 좋아질 수 있다. 『실전! 시력복귀 훈련』에서 16년간 시력치료를 해 오면서 많은 환자들의 시력을 복귀시킨 양순철 원장의 시력치료 및 시력복귀 훈련 비밀들을 공개한다.
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非文學
뇌는 바꿀 수 없다. 또 뇌는 눈에 보이지 않아 문제가 생겨도 알 수 없다. 뇌 없이 살 수 없는 당신은 뇌를 위해 무엇을 하고 있는가? 신경과학의 최신 연구는 뇌 세포의 손상과 그로 인한 기억력 및 인지력 상실을 멈출 수는 없다고 말한다. 그러나 동시에 뇌가 필요로 하는 식품을 밝혀 매끼 식사만으로 노화나 가족력을 넘어 뇌 건강을 유지할 수 있다 말한다.
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어깨 결림은 일상에서 흔하게 접하는 증상이다. 오히려 어깨가 결린 적이 없는 사람을 만나기 어려울 정도이다. 평소 장시간 같은 자세로 있거나, 자세가 좋지 않으면 근육을 긴장시켜 결림을 유발하는 경우가 흔하다. 또한, 운동 부족과 정신적 스트레스 등도 어깨 결림의 원인이 된다. 그리고 컴퓨터, 스마트폰 등의 화면을 오래 보는 것만으로도 눈이 피로해져 어깨가 결리게 될 수 있다.
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