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幹得漂亮！記住！永遠不要讓出你的主控權
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世局︰借鏡猶太史，走出台灣自己的路
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國之荒原：金權政治、貧富差距、體制失能、族群對立，理解美國人憤怒的根源Wildland: The Making of America’s Fury
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澎派四季塔派
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다이어트와 요요의 무한 루트를 경험하던 저자가 마침내 찾아낸 성공 비법은 바로 다이어트 근육 홈트! 근육 운동은 단순히 운동을 할 때 칼로리를 소모할 뿐만 아니라, 평소에 잘 움직이지 않던 부위의 근육 활동량을 늘려 일상생활에서의 기초대사량을 높여주어, 살이 잘 찌지 않는 체질로 만들어준다.
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일본인의 건강 나이를 10년 앞당긴 근력 운동이 드디어 한국에 상륙했다. 초고령사회인 일본에서는 기대 수명만큼 건강 수명이 늘지 못해 나이가 들어 바깥 활동이 줄어들고 집 안에서만 무기력하게 지내는 고령자들이 증가했다.
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非文學
SNS에서 사업가들의 독선생으로 유명한 e커머스 전문 컨설턴트로, 사람과 기업의 관점과 태도와 체질을 바꿔 끝내 운명을 바꾸게 만드는 것을 모토로 하는 박종윤이 조직을 떠나, 혹은 처음부터 내 사업을 시작해 지금 이 순간도 고객의 마음을 사로잡기 위해 홀로 고군분투하고 있는 이들에게 들려주는 비즈니스의 처음과 끝 『내 운명은 고객이 결정한다』.
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현대의학은 이제 수명 연장을 넘어, 삶의 질도 함께 고려하는 상황으로 바뀌고 있다. 삶의 ‘길이’는 현대의료시스템에서 잘 챙겨주지만, ‘삶의 질’까지 보장받기에는 아직 갈 길이 멀다. 삶의 질을 높이려면 개인이 스스로 해야 할 일이 있다. 진료현장의 의사가 개인의 세세한 건강을 모두 신경 쓰기에는 역부족이다.
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자영업자 700만 명 시대, 오늘도 크고 작은 가게에서 수많은 사장들이 문을 열고 문을 닫는다. 여기서 드는 의문 하나, 장사 잘하는 법을 다룬 책은 많은데, 어째서 사장들의 마음을 어루만지는 책은 없을까? 해답이 아닌 조언이 절실한 사장이 들춰볼 만한 책은 없을까?
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非文學
입체 스티치와 부자재를 깔끔하게 활용한 도안으로 한층 더 완성도 있는 자수 작품을 만들어보자. 짧은 시간에 완성할 수 있는 작은 작품부터 공들여 천천히 완성하는 작품까지 다채롭게 소개한다. ‘헬로해피 스튜디오’를 운영하고 있는 저자는 제품 디자이너로 오랜 기간 일한 경험을 바탕으로 자수를 일상 소품에 담아내는 데 특별한 감각을 보인다.
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끼니마다 배부르게 먹으면서
살 쏙 빠지게 만드는 참 놀라운 다이어트 레시피
{꿈꾸는 할멈}이 묻습니다
이번에는 진짜로 한번 해 보겠어요?
굶어 가면서 살 빼겠다는 건 순 거짓말이에요.
어떻게 그래. 맛없는 음식도 안 돼요.
무조건 맛있어야 성공하는 거라우.
입에 착착 붙는 건강한 음식들 끼니마다 배부르게 먹으면서 살 쪽 빠지게 해 줄게요.
나 믿죠? 평생 이렇게 먹고 싶을걸!
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소프트뱅크 회장 손정의 회장을 비롯해 수많은 경영자들에게 영감을 준 맥도널드의 창업자 레이 크록의 자서전 『사업을 한다는 것』. 타임지 선정 ‘20세기 미국인의 삶의 방식을 바꾼 인물’ 레이 크록.
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10만 레시피 가운데 최고의 자리를 거머쥔 각 분야 요리를 모아 만개의 레시피 요리 종합서를 드디어 출간하게 되었어요. 출간 즉시 온ㆍ오프라인 서점 요리 분야 베스트셀러가 되어 지금까지도 많은 사랑을 받고 있는《700만이 뽑은 인생 반찬 120》과 《700만이 뽑은 초간단 인생 요리 120》에 이어 <만개의 레시피>가 자신 있게 선보입니다.
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복잡한 육아, 훈육의 기술을 앞세우지 않고 아이의 감정에 주목한 『아이의 감정이 우선입니다』. 아이의 감정 인정하기는 평화로운 육아의 출발점이다. 부모와 교사 들의 진심 어린 고백과 각계 전문가의 극찬은 조애나 페이버와 줄리 킹의 육아법이 지닌 힘을 증명한다. 육아의 기본 원칙을 담은 1부에서 이론을 쌓고, 문제 상황별 해법을 제시하는 2부를 골라 읽으며 실전에 대비하자. 하나둘 놀라운 경험이 쌓일수록, 이 두꺼운 육아서는 든든한 조력자가 되어줄 것이다.
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