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出版社 = 시공사
“탄수화물이 우리의 뇌를 파괴한다.” 2013년 저명한 신경과 의사인 데이비드 펄머터 박사의 한마디에 전 세계가 술렁였다. 우리가 매일 즐겨 먹는 밥, 빵은 물론 통곡물, 과일과 같은 소위 건강한 탄수화물이 알츠하이머병, ADHD, 만성두통, 우울증, 염증성 질환, 당뇨, 비만 등의 원인이라는 것이다. 우리를 괴롭히는 질환들의 범인은 DNA나 노화가 아니었다. 범인은 바로 우리가 먹는 음식이었다.
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非文學
자연을 바라보는 아름다운 시선과 서정적인 문체, 실험적이고 과감한 시도로 오랜 시간 동안 많은 독자들의 사랑을 받아온 작가 이순원. 한국문학의 서정성을 대표해온 그가 1992년 발표한 『압구정동엔 비상구가 없다』 이후 30년 만에 신작 추리소설을 선보인다.
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文學
세계적인 치유 전문가이자 베스트셀러 작가 알렉산더 로이드 박사의 신간이 출간됐다. 저자는 아내의 우울증을 치유하고자 12년간 세계를 돌아다니며 연구한 끝에 질병을 치유하는 ‘힐링 코드’를 발견했다. 그는 여기서 멈추지 않고 고통 받는 사람들을 돕기 위해 더욱 연구에 매진했다. 그 결과가 바로 《메모리 코드》이다.
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非文學
근육 통증은 어느 날 이유 없이 찾아오지 않는다. 통증의 주된 원인은 나쁜 자세 습관, 잘못된 운동 습관 등을 들 수 있다. 이 과정에서 근육이 일부 손상되거나 뒤틀리면서 통증이 시작되는 것. 특히 나쁜 자세는 일상생활 속 자연스레 나타나는 습관 중 하나다.
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非文學
이 책《빅 컨버세이션》은 삼성전자, 국가CTO, KT를 이끌며 대한민국의 성장 동력을 마련한 황창규 전 KT회장이 그동안 교류해 온 세계적인 리더들과의 만남과 그를 통한 배움을 담은 책이다. 30여 년을 기술 혁신의 현장에서 도전자로, 주인공으로, 그리고 든든한 지원자로 노력해왔던 생생한 현장의 목소리가 들어있다.
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非文學
오늘도 우리 주변에는 우리를 괴롭히고 분통 터지게 하는 멍청이들이 있다. 이들은 눈치 없이 행동하거나, 헛소리를 늘어놓거나, 어리석은 결정을 내리는 등 다양한 방법으로 우리를 못살게 군다. 오만하고 이기적인 멍청이나 도무지 말이 통하지 않는 멍청이를 만날 때면 인내심에 한계도 느낀다. 멍청이들은 어디에든 존재하지만 만날 때마다 새롭고 또 괴롭다. 이들은 바보 같은 짓을 하면서도 근거 없는 자신감이 있어서, 우기는 데 선수이며 상대방의 의견이나 감정은 개의치 않는다.
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非文學
복잡한 육아, 훈육의 기술을 앞세우지 않고 아이의 감정에 주목한 『아이의 감정이 우선입니다』. 아이의 감정 인정하기는 평화로운 육아의 출발점이다. 부모와 교사 들의 진심 어린 고백과 각계 전문가의 극찬은 조애나 페이버와 줄리 킹의 육아법이 지닌 힘을 증명한다. 육아의 기본 원칙을 담은 1부에서 이론을 쌓고, 문제 상황별 해법을 제시하는 2부를 골라 읽으며 실전에 대비하자. 하나둘 놀라운 경험이 쌓일수록, 이 두꺼운 육아서는 든든한 조력자가 되어줄 것이다.
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非文學
유럽의 핵심 5개국인 영국, 프랑스, 스위스, 이탈리아, 스페인을 집중적으로 둘러보고 싶은 사람이라면 이 책이 정답이다. 40여 차례 유럽 대륙을 일주한 베테랑 전문가가 다년간 축적한 여행 노하우와 최신 유럽 정보의 핵심만 골라 이 한 권에 꾹꾹 눌러 담았다.
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非文學
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