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查詢結果

作者:艾倫．赫德里克Allen Hedrick
出版社:和平國際
出版日期:2023-02-01
ISBN:9789863714071
價格:43.51

減脂增肌.強化肌耐力.提升運動表現

分類：生活藝術

作者:Elizabeth Pantley
出版社:信誼基金出版社
出版日期:2023-02-01
ISBN:9789861617121
價格:22.51

用對方法，教出合作小孩

爸媽不用大嗓門，孩子也能合作!

分類：親子共享

作者:足立啓美
出版社:和平國際
出版日期:2023-02-01
ISBN:9789863714088
價格:26.25

換個語氣這樣做：教出高韌性堅強孩子的親子管教萬用句

父母想要培養能夠抵禦逆境的高韌性心態，可以從每天在家就能做到的「溝通」來建立心理彈性，每一次的親子談話不只是閒話家常而已，而是以「保護孩子內心的教育」為出發點，不僅要理解孩子說的話，還要找出孩子是基於什麼樣的心情才會說出這種話，並且將這些心情轉換為言語與孩子交談。

分類：親子共享

作者:張萌
出版社:方智
出版日期:2023-02-01
ISBN:9789861757292
價格:26.25

從怕學習到愛學習：名校和家長都肯定的自主自律學習

用4大學習能力與多元成長思維，養成自動自發的習慣，有效提高學習成績

分類：親子共享

作者:Carolyn Crowder
出版社:信誼基金出版社
出版日期:2023-02-01
ISBN:9789861617138
價格:22.51

叫不動！？不催不趕，養出主動小孩

爸媽不爆走，孩子行為更正向

分類：親子共享

作者:游能俊, 黃惠如
出版社:天下雜誌
出版日期:2023-02-01
ISBN:9789863988427
價格:36.01

新陳代謝名醫上萬人實證的減醣飲食法+飯後運動黃金時間，日常就能養出慢老好體質，每天都離慢性病遠一點!

分類：心靈健康

作者:楊思遠
出版社:圓神
出版日期:2023-02-01
ISBN:9789861338590
價格:21.01

假裝自己很外向，你在迎合什麼？：外向孤獨者的勇氣之書

解析36個真實的人生故事，帶你告別「假性外向」，擁有真正良好的人際關係，遇見快樂和更棒的自己!

分類：心靈健康

作者:安娜．卡蜜拉．庫普卡Anna Camilla Kupka
出版社:究竟
出版日期:2023-02-01
ISBN:9789861373942
價格:22.51

一本寫給孩子的心靈寓言故事，卻連大人都愛不釋手!

分類：心靈健康

作者:蕭娜．夏比洛Shauna Shapiro
出版社:天下雜誌
出版日期:2023-02-01
ISBN:9789863988571
價格:27.01

大腦有自我改造的巨大威力，練習什麼，就增強什麼整合東西方最有效正念練習，強化與改寫大腦迴路建立內在韌性，更快樂健康！

分類：心靈健康

作者:遲毓凱
出版社:幸福文化
出版日期:2023-02-01
ISBN:9786267184554
價格:28.51

20位心理學大師的人生必修課：先解決心理問題，才能解開人生困惑

幫助你了解自己，輕鬆解開長久困擾我們內心的20個人生問題

分類：心靈健康