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出版社 = 楓葉社文化

作者:萩原祐介
出版社:楓葉社文化
出版日期:2024-11-01
ISBN:9789863707318
價格:27.01

腳踝貼紮可以改善坐骨神經痛？專科醫師的最新理論！

破除「腰痛就是腰椎有問題」成見，靠獨自【貼紮】有效改善難以根治的坐骨神經痛！

分類：心靈健康

作者:中村弘志
出版社:楓葉社文化
出版日期:2024-11-01
ISBN:9789863707295
價格:26.25

身體歪斜是「疼痛」和「萬病」的根源！

結合人生經歷中學會的空手道、氣功、整復師等等技術，以劃時代的新概念推出「靠眼睛就能矯正不良姿勢」的【骨骼視覺矯正】體操，不僅有助於舒緩身體痠痛等惱人問題，還能附帶改善因骨骼不正而不美觀的儀態和骨相問題！

分類：心靈健康

作者:鈴木真理子
出版社:楓葉社文化
出版日期:2024-10-25
ISBN:9789863707325
價格:30.01

零失誤工作法：提升準確率必備技巧100

重新審視＆評估自己的工作狀態，提升你的職場表現和幸福感！

分類：工商企管

作者:尾形哲
出版社:楓葉社文化
出版日期:2024-10-25
ISBN:9789863707301
價格:28.51

肝臟脂肪消除術！專科醫師教你輕鬆瘦

8成患者於3個月內成功減重並改善脂肪肝！

分類：心靈健康

作者:尾形哲
出版社:楓葉社文化
出版日期:2024-09-30
ISBN:9789863707172
價格:27.01

7日飲食法：專科醫師教你「吃」掉脂肪肝

7天飲食計畫，超簡單食譜讓你瘦得健康又輕鬆！

分類：心靈健康

作者:浦上克哉
出版社:楓葉社文化
出版日期:2024-09-30
ISBN:9789863707165
價格:28.51

難不成是失智症？輕度認知功能障礙仍有機會逆轉

～及早察覺輕度症狀，有效預防失智危機～科學性預防法，只要跟著做就能降低罹患風險！

分類：心靈健康

作者:本間良子, 本間龍介
出版社:楓葉社文化
出版日期:2024-09-05
ISBN:9789863707066
價格:28.51

吃對了不癡呆：預防失智症的最強大腦解毒飲食法

～預防失智最強指南，從避免「禍從口入」開始～正確幫大腦排毒，才能從根源解決潛在危機！

分類：心靈健康

作者:崎田ミナ
出版社:楓葉社文化
出版日期:2024-09-05
ISBN:9789863706984
價格:27.01

吃、睡、動！自我管理健康守則

從日常小細節下手，靠自己打造健康的快樂人生！

分類：心靈健康

作者:Kurumi Garden* Kurumi
出版社:楓葉社文化
出版日期:2024-08-23
ISBN:9789863707059
價格:30.01

多肉植物與乾燥花的袖珍花園：從零開始打造微型庭園綠植家飾

讓你的小小庭園與奇幻世界更加五彩斑斕、多采多姿，讓你的每一刻都變成療癒人心的夢幻時光吧！

分類：生活藝術

作者:池谷敏郎
出版社:楓葉社文化
出版日期:2024-08-23
ISBN:9789863707073
價格:26.25

快速甩掉「內臟脂肪」和「皮下脂肪」！

從運動、飲食到生活習慣，1天3分鐘讓你輕鬆擺脫雙重脂肪！

分類：心靈健康