出版社 = 常常生活文創
針對八大類慢性病提出100道對症健康菜,照著吃,換回身心靈最佳的狀態。
針對非特殊飲食、低碳飲食、生酮飲食、無乳製品飲食、蔬食飲食等飲食族群提供一週餐食計畫。
作者:
唐幼馨
出版社:
常常生活文創
出版日期:2022-08-17
ISBN:9786269600618
價格:33.75
台灣瑜珈提斯創始人親授,最完整的家庭保健運動指南 穿梭在瑜伽與的皮拉提斯的動靜之間,全方位掌握身體與心靈的最佳狀態
作者:
金志敏
出版社:
常常生活文創
出版日期:2022-04-26
ISBN:9786269600601
價格:44.93
韓國人氣美食家白種元推薦的最佳海鮮食譜 ★教你如何運用韓式料理手法正確處理海鮮,同時結合日式、中式及世界經典海鮮食譜,在家也能做出韓國餐廳水準的美味海鮮料理
作者:
嫚嫚
出版社:
常常生活文創
出版日期:2022-03-17
ISBN:9789860645293
價格:33.75
★ 第一本深度解析各種飲食法的健康減重工具書 ★ 10+種風行全球的飲食法╳減重成效大評比 ★ 結合減重班實戰經驗,打造專屬的飲食減重計畫,讓你成功減重不復胖!
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