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作者:林英欽
出版社:和平國際
出版日期:2025-11-01
ISBN:9789863715436
價格:28.51
老化是必然,但你可以「老得更慢」!
分類: 心靈健康
作者:張瑜玲
出版社:漢湘文化
出版日期:2025-11-01
ISBN:9789862254462
價格:22.43
想要看起來年輕、有活力、氣血足、精神好,你需要有充足的營養素做後盾。
分類: 心靈健康
作者:尹洪均
出版社:大田
出版日期:2025-11-01
ISBN:9789861799681
價格:36.01
想要成長,就必須理解失敗。
分類: 心靈健康
作者:敦.德勒根Toon Tellegen
出版社:究竟
出版日期:2025-11-01
ISBN:9789861374970
價格:28.51
以動物為喻,讓我們學習如何跳脫憂鬱的糾纏,並思考什麼是真正的陪伴,因為每個人都有機會成為其他人的療癒者。
分類: 心靈健康
作者:克拉拉.漢斯坦Klara Hanstein
出版社:究竟
出版日期:2025-11-01
ISBN:9789861374994
價格:26.25
從身體、情緒和思考三管齊下,幫助你不再以焦慮的視角看待一切,讓平靜重返大腦!
分類: 心靈健康
作者:朵莉絲.馬爾汀Doris Märtin
出版社:先覺
出版日期:2025-11-01
ISBN:9789861345543
價格:31.51
沉著冷靜、專注深入,正是你的致勝關鍵!讓低調的你,發揮高效的影響力!
分類: 心靈健康
作者:鐘穎
出版社:三采
出版日期:2025-11-01
ISBN:9786263587854
價格:33.75
帶我們正視無意識中,自己也未曾發覺的傷口,最終理解:我們不必是完美的誰,也能活成完整的自己。
分類: 心靈健康
作者:鈴木奈津美
出版社:積木文化
出版日期:2025-11-01
ISBN:9789864597062
價格:37.43
為內向者量身打造的自我成長手冊
分類: 心靈健康