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把外向當成是普世價值，強迫所有人都必須假裝外向，是一種社會暴力。 曾經暢銷380萬冊以上的「話題作家」南仁淑，坦承自己的內心常常是「邊緣人」的狀態； 她可以站在有上百位讀者的演講台侃侃而談，..
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全球首本!結合正念+非暴力+體感治療的溝通書! ★心理學家瑞克‧韓森盛讚：「如果只能推薦一本人際溝通的書，那非這本莫屬了!」
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追蹤獅子足跡，如同追尋內在真我! 從古老的追蹤智慧，學習傾聽心底的呼喚， 成為自己生命的追蹤師。 跟隨獅子追蹤師的腳步，走入荒野，找回自己。
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食物，是營養的來源；餐桌，是維繫情感與健康的基礎。 作者多面向探究食物和營養的關聯，從鄉愁的記憶之味，到為女兒做幸福便當； 從餐盤的均衡營養，到營養科學的實驗研究與教學； 從下廚、外食、減肥，…
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類風濕性關節炎治療不再是不可能任務，但仍有許多病人擔心藥物副作用，延誤治療甚至拒絕就醫。臨床資料顯示類風濕性關炎會增加感染、腫瘤等風險；長期疾病活性也容易併發乾燥症、間質性肺炎等
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