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出版社 = 常常生活文創

作者:喬·尤南 JOE YONAN
出版社:常常生活文創
出版日期:2020-12-17
ISBN:9789869907132
價格:40.73

由「詹姆斯·比爾德獎」飲食編輯著作，《富比士》雜誌評選年度最佳烹飪書之一 ★ 來⾃世界各地美食作家、主廚及知名飲食雜誌Bon Appétit推薦必備的⾖類聖經

分類：生活藝術

作者:克萊爾．貝利DR CLARE BAILEY, 賈斯汀．帕蒂森JUSTINE PATTISON
出版社:常常生活文創
出版日期:2020-11-30
ISBN:9789869907125
價格:30.61

英國雅馬遜百大暢銷書籍與瘦身運動類冠軍 ★由《奇效5:2輕斷食》作者所提出針對快速減重與穩定第二型糖尿病的全新⾰命性斷食法

分類：生活藝術

作者:安迪·德·桑蒂斯, 朱莉·安德魯斯ANDY DE SANTIS, JULIE ANDREWS
出版社:常常生活文創
出版日期:2020-10-19
ISBN:9789869907118
價格:30.61

本書以得舒飲食為主軸，貫穿規律運動、壓力管理與培養良好睡眠衛生等三面向，全方位探討如何透過均衡飲食及建立良好生活習慣達到降血壓、改善膽固醇、控制血糖與長效減重等多重目標。

分類：心靈健康

作者:何雨涵（Katie）, 何穎盈
出版社:常常生活文創
出版日期:2020-07-20
ISBN:9789869907101
價格:28.56

第一本結合瑜伽體位、中醫經絡穴位和節氣食療的全方位日常保養指南 ★順著經絡脈相練習瑜伽，預防高血壓、提升消化道機能、改善過敏與便秘、避免腹痛腹瀉與頻尿、提升免疫力、穩定情緒與內分泌、緩解焦…

分類：心靈健康

作者:馮云
出版社:常常生活文創
出版日期:2020-05-07
ISBN:9789869809696
價格:28.56

一念逆轉，享瘦青春漾：21天由內而外回到28歲無敵青春術

從40歲變回28歲的逆轉魔法暢銷書作家，馮云50歲喚回青春最新力作! ★教你看懂好好生活的金字塔五層需求，以及每一層該做的重點與迷思

分類：生活藝術

作者:野﨑洋光
出版社:常常生活文創
出版日期:2020-04-30
ISBN:9789869809689
價格:33.93

料理除了食材本身的鮮度、自然滋味之外，另一個提升美味的靈魂就是調味醬汁的魔法功力。 ★除了傳承古早的配方，從傳承的配方又研發出新的口味共386種 ★有各種調配料汁的大量照片，紀錄了材料、份量、…

分類：生活藝術

作者:丹尼爾‧利德Daniel Leader
出版社:常常生活文創
出版日期:2020-04-13
ISBN:9789869809672
價格:81.61

兩度摘下國際專業烹飪協會大獎(IACP)、紐約名烘焙坊Bread Alone創辦人暌違10年最新力作。 ★這本書是寫給新時代「好」麵包製法的一封情書，也是一本劃時代指南，給真正的麵包愛好者以及未來世代的烘焙師…

分類：生活藝術

作者:潘懷宗, 游謦榕
出版社:常常生活文創
出版日期:2020-02-18
ISBN:9789869809665
價格:30.61

潘懷宗教授全面公開從潘爺爺、潘奶奶到潘師母的養生料理食譜! 26招A到Z長壽要訣+18道傳家健康甜點、配菜、主食、調味+3套9帖養生便利貼 =讓你多活40年的藥理學教授養生秘訣

分類：心靈健康

作者:凡妮‧哈里Vani Hari
出版社:常常生活文創
出版日期:2020-01-17
ISBN:9789869809658
價格:30.61

榮登亞馬遜網路書店、紐約時報暢銷榜，搶占飲食、商業、科學等相關類型第一名。 ★解開食品添加物、化學成分、熱量、糖、有機、健康食品、全天然、基改食物……等背後一連串難解的密碼。

分類：心靈健康

作者:水晶Crystal
出版社:常常生活文創
出版日期:2019-12-30
ISBN:9789869809641
價格:28.56

執行低醣生酮飲食必備!讓你不必再擔心吃到任何含糖和粉的甜點。 ★教你善用食材的特性，連代糖和代粉都不必，也能成功挑戰松露巧克力、奧地利沙河蛋糕、義大利榛果蛋糕、瑞典杏仁蛋糕等世界名點。

分類：生活藝術