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出版社 = 平安文化

作者:大嶋信賴
出版社:平安文化
出版日期:2025-04-25
ISBN:9786267650332
價格:25.51

瞬間入睡：「讀2頁就睡著！」史上最強告別失眠術

10 種「魔法暗示句」和 5 種「使用自我意識入眠的方法」

分類：心靈健康

作者:枡野俊明
出版社:平安文化
出版日期:2025-04-25
ISBN:9786267650295
價格:25.51

你可以習慣不在意：不內耗、不執著、不迷惘的62個心態重整練習

不執著任何人，就是在取悅自己。

分類：心靈健康

作者:馬蒂亞斯．戴斯梅Mattias Desmet
出版社:平安文化
出版日期:2025-04-14
ISBN:9786267650264
價格:31.51

為什麼我們甘願放棄自由？：洞悉人性弱點的極權心理學

失控的「民主」隨時可能變成「極權」，全在我們一念之間。

分類：人文科學

作者:內田舞
出版社:平安文化
出版日期:2025-04-07
ISBN:9786267650233
價格:22.51

我的心，需要一點轉機：哈佛醫師的日常「心理危機」處方箋

不跟情緒過不去，人生才能過得去。

分類：心靈健康

作者:佐藤典宏
出版社:平安文化
出版日期:2025-03-31
ISBN:9786267650226
價格:26.25

戰勝癌症長壽湯：日本名醫抗癌神湯！1日1湯，輕鬆打造抗癌防老體質

10種抗癌食材╳68道長壽湯食譜╳100個抗癌食療法！

分類：心靈健康

作者:Poche
出版社:平安文化
出版日期:2025-03-31
ISBN:9786267650202
價格:25.51

你很好，只是你不知道：擺脫人生內耗的「不在意」情緒練習

不必成為別人喜歡的樣子，成為你喜歡的自己就夠了！

分類：心靈健康

作者:莎拉．韋柏Sara Weber
出版社:平安文化
出版日期:2025-03-17
ISBN:9786267650158
價格:28.51

94%上班族想離職！我們的職場到底發生了什麼事？

分類：工商企管

作者:亨娜．普萊爾Henna Pryor
出版社:平安文化
出版日期:2025-03-10
ISBN:9786267650165
價格:28.51

只要不怕尷尬，你就比99%的人更厲害。

分類：心靈健康

作者:精神科醫師SHO
出版社:平安文化
出版日期:2025-03-03
ISBN:9786267650134
價格:28.51

帶你擁抱最真實的自己，不再把悲傷藏在笑容裡。

分類：心靈健康

作者:麥特．希金斯Matt Higgins
出版社:平安文化
出版日期:2025-03-03
ISBN:9786267650127
價格:33.75

如果你還在擔心自己不會成功，那麼你就已經失敗了。唯有在「無路可退」的那一刻，你才有機會逆境突圍！

分類：心靈健康