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出版社 = 현익출판
천천히 달리기로 건강의 청신호를 켜라! 코로나19 대유행을 겪으면서 사람들의 신체 활동이 현저히 줄어들었다. 이로 인해 비만으로 인한 당뇨·고혈압 등 각종 질병에 걸릴 위험성은 높아졌고 우울감을 호소하는 비율도 증가했다. 세계보건기구는 2030년까지 운동 부족으로 인한 질병이 5억 건가량 발생할 것으로 추정하기도 했다. 이렇게 우리의 몸과 정신 건강이 위협받고 있는 지금, 우리에게는 몸을 되살리는 움직임이 절실하다.
分類：
非文學
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