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作者:盧克.漢弗萊 , 凱文.漢森 , 凱斯.漢森Luke Humphrey, Kevin Hanson, Keith Hanson
出版社:時報出版
出版日期:2020-09-15
ISBN:9789571383132
價格:28.56
提供突破個人馬拉松紀錄的專業指南 讓許多跑者受用無窮的黃金訓練計畫 漢森訓練法(Hanson Method)源自1992年,當時漢森兄弟(Kevin & Keith Hanson,凱斯和凱文.漢森)認為當時的馬拉松訓練計畫已經過時…
分類: 生活藝術