中文書 > 心靈健康
作者:沖俊彥
出版社:時報出版
出版日期:2020-12-08
ISBN:9789571384061
價格:19.04
減法式健康法是通往健康的捷徑! 不要太貪心,將自己逼得太緊;不要將自己的能量用到一滴不剩。 只從事最基本活動量的減法式健康法,並掌握重要的四大關鍵:體溫、疲勞、心靈與荷爾蒙,讓女性遠離疾病!
分類: 心靈健康