中文書 > 心靈健康
作者:營養師‧廖欣儀
出版社:PCuSER電腦人文化
出版日期:2021-09-02
ISBN:9789860769111
價格:28.51
斷食好難?減重有障礙?外食或工作繁忙而無法自己帶便當, 買了一堆減肥食譜也不是挺管用,控制體重就變得遙遙無期? 一本真正、可以長久執行的健康飲食書, 掌握大原則,即使吃外食瘦身也無障礙!
分類: 心靈健康