中文書 > 心靈健康
作者:青音
出版社:高寶
出版日期:2021-10-27
ISBN:9789865062668
價格:24.01
內在情緒中最常遇到的困境,用72個心理學方案帶你練習肯定自我、掌控情緒、管理關係,把「幸福體質」打造得更加堅韌有力,找到對自己的肯定感、生活的價值感與人生的幸福感。
分類: 心靈健康