得獎書
  1. 2018諾貝爾獎得獎名單
  2. 2019諾貝爾獎得獎名單
  3. 2020諾貝爾獎得獎名單
  4. 2022諾貝爾獎得獎名單
暢銷排行 - 文學
  1. 間諜海岸The Spy Coast
  2. 我心中有個不滅的宇宙Summer Solstice Star
  3. 如是蘇東坡
  4. 777（《子彈列車》原著‧最新續集）
  5. 女大當家
  6. 我的妹妹是連續殺手My Sister, the Serial Killer
  7. 奇幻生物孤兒院The House in the Cerulean Sea
  8. 噬夢童話：史蒂芬．金最駭人的恐懼異境！Fairy Tale
  9. 大疫之夜
  10. 間諜海岸The Spy Coast
暢銷排行 - 非文學
  1. 拐點：站在AI顛覆世界的前夜
  2. 好想聽懂爵士樂：60年資深樂迷帶路，談小史、風格、大師，曲目、專輯，更有21世紀新樂手【圖解版】
  3. 台灣超越日本，真的嗎？鳳梨、便當、台積電，台日社會文化多樣交流的觀察與思索
  4. 一個被綁架的西方國家或中歐的悲劇
  5. 向上教養：溝通不火大，用心理學與腦科學，讓父母快樂活到老
  6. 熱浪會先殺死你The Heat Will Kill You First: Life and Death on a Scorched Planet
  7. 每天10分鐘 矯正錯誤姿勢緩解痠痛
  8. 梁瓊白中菜料理一本通
  9. 做蛋糕給狗狗吃：39種專屬蛋糕與造型點心，跟毛孩一起懂吃懂吃
  10. 教出優秀孩子的黃金教養法：全美年度最佳教師「55條守則關鍵」，點燃孩子終生受用的自主學習力The Essential 55
中文書 > 心靈健康
作者:海倫．奧德斯基Helen Odessky
出版社:日出出版
出版日期:2021-12-22
ISBN:9786267044162
價格:27.01
焦慮恐慌自救手冊：為什麼是我？如何停止焦慮打開行動人生？Stop Anxiety from Stopping You: The Breakthrough Program For Conquering Panic and Social Anxiety
為何看那麼多克服焦慮的書，卻依然被焦慮操控? 當你焦慮的時候，你能看到的只有你的焦慮! 你會想：為什麼是我?為什麼是現在?為什麼它停不下來?
分類： 心靈健康