得獎書
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中文書 > 心靈健康
作者:鄭宰榮
出版社:采實文化
出版日期:2022-05-25
ISBN:9789865078386
價格:26.25
對別人說不出口的，也不要對自己說：29個自我對話練習，遠離自我批判，找回還不錯的自己남에게 못할 말은 나에게도 하지 않습니다
面對越是親密的自己， 我們說著越過分的話語。 其實，你不必對自己嚴厲， 也能成為一個不錯的人。
分類： 心靈健康