中文書 > 心靈健康
作者:青木厚, 小堀智未
出版社:大是文化
出版日期:2023-04-26
ISBN:9786267251638
價格:29.25
何謂「16小時空腹法」?就是一天24小時中,有16個小時不吃東西,其餘8小時,想吃啥就吃啥,甜食、喝酒都可以。
分類: 心靈健康