得獎書
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  2. 2019諾貝爾獎得獎名單
  3. 2020諾貝爾獎得獎名單
  4. 2022諾貝爾獎得獎名單
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中文書 > 心靈健康
作者:郝培強
出版社:時報出版
出版日期:2024-01-30
ISBN:9786263748040
價格:28.50
鬆弛感：拼命太累，躺平太廢，容許不確定，才有小確幸
鬆弛，既不是強調對抗，也不是鼓勵躺平，而是接納生活中的不確定 不緊繃、不焦慮、不內耗，找到自己的節奏，慢慢成長
分類： 心靈健康