得獎書
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中文書 > 人文科學
作者:阿姜布拉姆Ajahn Brahm
出版社:橡實文化
出版日期:2019-05-06
ISBN:9789579001915
價格:25.84
快樂呼吸十六法：進入禪悅的境界Mindfulness, Bliss, and Beyond：A Meditator’s Handbook
「對呼吸欣喜若狂」是禪修道路的精華 當愉悅伴隨美麗的呼吸生起時，請像對待珍寶般珍惜它、保護它。 此刻的愉悅，會將正念固定在呼吸上。 當你欣喜若狂，完全正念、安定，穩如磐石，就是心解脫的跡…
分類： 人文科學