得獎書
  1. 2018諾貝爾獎得獎名單
  2. 2019諾貝爾獎得獎名單
  3. 2020諾貝爾獎得獎名單
  4. 2022諾貝爾獎得獎名單
  5. 2024諾貝爾獎得獎名單
  6. 2025諾貝爾獎得獎名單
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中文書 > 心靈健康
作者:艾倫．亨德里克森 Ellen Hendriksen
出版社:一起來出版
出版日期:2026-05-13
ISBN:9786267874097
價格:41.25
如何自在做自己：寫給總是緊張、想太多、怕自己不夠好的你，擺脫他人眼光，克服社交焦慮的心理練習How to Be Yourself: Quiet Your Inner Critic and Rise Above Social Anxiety
教你用對方法，安撫內在不安，不用討好、不必偽裝，也能輕鬆與人互動
分類： 心靈健康