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中文書 > 香港非文學
作者:黃凱詩
出版社:經濟日報出版社
出版日期:2019-07-01
ISBN:9789888501250
價格:27.01
香港人 是時候轉「營」
香港人的生活模式是瘋狂的，每日返工放工，繁忙又緊張，小確幸可能就是放Lunch、週末、過時過節、去旅行……總之找機會，找名目「食好啲」安慰自己。如此周而復始，庸庸碌碌，為生存多於生活，甚至以健康作代價，直至體重失控、膽固醇超標、腸臟出毛病……始知要來個改變，重整生活，關心營養和健康。
分類： 香港非文學