作者 = 何一成
作者:何一成
出版社:華翔文創
出版日期:2019-08-30
ISBN:9789869800822
價格:23.81
高血壓是健康的隱形殺手! 飲食有節、適度運動,全方位改善高血壓! 降三高、排毒、瘦身、防癌、抗老,5大功效一次滿足! ●吃什麼、怎麼吃才能有效降血壓? ●高血壓患者需補充哪些營養素?
分類: 心靈健康
作者:何一成
出版社:華翔文創
出版日期:2019-08-30
ISBN:9789869800815
價格:23.81
謹守「4低1高」飲食原則-低卡、低脂、低糖、低鹽、高纖維, 血管暢通不阻塞,身體機能大提升。遠離致命疾病,健康好樂活! ●吃什麼、怎麼吃才能有效降低膽固醇? ●高血脂患者需補充哪些營養素?
分類: 心靈健康
作者:何一成
出版社:華翔文創
出版日期:2019-05-03
ISBN:9789865962906
價格:23.81
105道降血脂美味食譜,遠離疾病不卡油 營養師計算營養成分, 貼心設計風味多變、豐富味美的低膽固醇家常菜, 讓你安心享受健康美食。 ◎20類天然優質食材,多吃增健康 專家特選20類特效食材,完…
分類: 心靈健康
作者:何一成
出版社:康鑑文化
出版日期:2019-03-01
ISBN:4715443043069
價格:32.64
215道8週糖尿病調理食譜配餐 營養師提供專業營養分析、改善糖尿病功效,幫助您在8週內循序漸進調理身體,有效降低血糖、血脂與膽固醇,吃得更健康安心。 5項控制糖尿病的關鍵飲食要訣 戰勝糖尿病,…
分類: 心靈健康