作者 = 徐國峰
作者:徐國峰
出版社:遠流
出版日期:2023-09-27
ISBN:9786263611979
價格:33.75
菁英跑者都具有優越的心理素質。本書率先從專業教練角度出發,提出了關於「心」的系統性訓練策略,解開如何「練心」的密秘。
分類: 生活藝術
作者:徐國峰
出版社:臉譜
出版日期:2019-06-29
ISBN:9789862357514
價格:34.01
華文世界第一本結合技術理論+水感與專項力量訓練法+泳力表 與個人化泳速區間+自主訓練課表的自由式科學化訓練專書 ▋本書特色: ●專門寫給已會游泳且熱中訓練,想游得更好更快的泳者及三鐵愛好者。
分類: 生活藝術