得獎書
  1. 2018諾貝爾獎得獎名單
  2. 2019諾貝爾獎得獎名單
  3. 2020諾貝爾獎得獎名單
  4. 2022諾貝爾獎得獎名單
  5. 2024諾貝爾獎得獎名單
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中文書 > 生活藝術
作者:徐國峰
出版社:遠流
出版日期:2023-09-27
ISBN:9786263611979
價格:33.75
跑者如何以身練心：第一本出自專業教練，專為跑者設計的「心智與心志」訓練策略A Runner’s Heart: A Training Approach for Forging Runners’ Mind and Will and Thereby Improves Physical Performance
菁英跑者都具有優越的心理素質。本書率先從專業教練角度出發，提出了關於「心」的系統性訓練策略，解開如何「練心」的密秘。
分類： 生活藝術