作者 = 謝文英
作者:謝文英
出版社:品冠
出版日期:2021-06-01
ISBN:9789869805179
價格:24.75
本書綜合歷代養生經典和養生名家的理論,從傳統中醫角度,詳細介紹了單味中藥祛心火的方法,選材、制法、用法簡單有效,配合良好的生活習慣,培養積極樂觀的情緒,幫助患者通過最簡單的方法養心
分類: 心靈健康
作者:謝文英
出版社:品冠
出版日期:2021-05-01
ISBN:9789869805162
價格:24.75
本書綜合歷代養生經典和養生名家的理論,根據二十四節氣規律以及各節氣對人體的不同影響,為讀者揭示節氣養生的奧秘,介紹起居養生、飲食調理、精神調攝、運動健身等方式
分類: 心靈健康
作者:謝文英
出版社:品冠
出版日期:2021-04-01
ISBN:9789869805155
價格:20.41
本書從一年四季的角度談養生,綜合飲食、季節、按摩、生活等方面全方位進行介紹,內容全面,語言通俗易懂,並且為廣大讀者介紹了歷經千百年歷史的傳世良方,以及如何在生活細節之中談養生
分類: 心靈健康