作者 = 青木厚
作者:青木厚
出版社:原水
出版日期:2022-12-31
ISBN:9786267268001
價格:33.75
睡眠8小時,再加空腹8小時,創造16小時的空腹時間,提升「空腹力」,身體就會有奇蹟,擊退身體各種不適!
分類: 心靈健康
作者:青木厚
出版社:アスコム
出版日期:2019-01-26
ISBN:9784776210191
價格:23.87
がん、認知症、糖尿病、高血圧、内臓脂肪、疲れ・だるさ、老化ーがんを克服した医師が実践する超簡単健康法!ノーベル賞を受賞したオートファジー研究から生まれた食べ方の新常識。
分類: 非文學