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中文書 > 心靈健康

作者:威爾•布爾西維茲Will Bulsiewicz
出版社:常常生活文創
出版日期:2023-05-19
ISBN:9786267286067
價格:52.43

提出115道美味兼具抗病性的蔬食食譜，滋養腸道益生菌，治癒食物不耐、各項疾病的植物飲食對策

分類：心靈健康

作者:泰倫斯．基利Terence Kealey
出版社:商業周刊
出版日期:2023-05-18
ISBN:9786267252574
價格:34.51

歐美世界第一本探討「吃早餐≠健康」的大眾健康讀物，透過科學實驗與研究數據，拆解早餐舊觀念與迷思。

分類：心靈健康

作者:松田史彥
出版社:新自然主義
出版日期:2023-05-17
ISBN:9786267254202
價格:24.75

九成的藥不用吃！【暢銷新裝版】：藥物副作用更是疾病的來源！

九成藥，幾乎不用吃！問題出在：健檢標準嚴苛、藥物副作用、新藥創新疾病

分類：心靈健康

作者:唐婧
出版社:時報出版
出版日期:2023-05-16
ISBN:9786263537224
價格:26.25

38個引導練習+ 10組冥想腳本找一個安靜的角落，用一支筆，在失控的焦慮中重新安定自己。

分類：心靈健康

作者:莉莉安．索姆納LILLIAN SOMNER
出版社:柿子文化
出版日期:2023-05-15
ISBN:9786267198490
價格:31.51

以草藥做為精神與情緒治療計畫核心的第一本書可搭配心理諮商、物理治療、藥物、營養、芳療運用

分類：心靈健康

作者:野上浩一郎
出版社:方言文化
出版日期:2023-05-12
ISBN:9786267173602
價格:28.51

零意志力也沒問題，柔道整復師的超強瘦身法

分類：心靈健康

作者:斐里德‧穆拉德Ferid Murad, 陳振興
出版社:晨星
出版日期:2023-05-12
ISBN:9786263204478
價格:26.25

穆拉德一氧化氮：心腦血管的治療、預防與保健

存在血液裡的訊息傳遞分子——一氧化氮，為什麼神奇? 只有了解它的重要性，你才能掌握健康的重要關鍵

分類：心靈健康

作者:安東尼．威廉Anthony William
出版社:晨星
出版日期:2023-05-12
ISBN:9786263204263
價格:33.75

守護大腦的激活配方BRAIN SAVER PROTOCOLS,CLEANSES&RECIPES

幫助改善自體免疫、強化消化系統和克服情緒障礙，重建大腦和靈魂的保健大全。

分類：心靈健康

作者:安東尼．威廉Anthony William
出版社:晨星
出版日期:2023-05-12
ISBN:9786263204362
價格:36.75

守護大腦的療癒食譜BRAIN SAVER PROTOCOLS,CLEANSES&RECIPES

108道保健大腦的健康料理，既能療癒與淨化身心，又能滿足口腹之慾。

分類：心靈健康

作者:蘇菲．法魯克Sophie Farooque
出版社:晨星
出版日期:2023-05-12
ISBN:9786263204058
價格:28.51

過敏生活指南：過敏的你也能清爽正常生活Understanding Allergy

過敏專家不僅提供你過敏的知識，也告訴你如何治療、預防過敏，破解迷思，以及與過敏一同生活的種種秘訣。

分類：心靈健康