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中文書 > 心靈健康

作者:彼得．阿提亞Peter Attia, 比爾．吉福德Bill Gifford
出版社:天下雜誌
出版日期:2024-10-02
ISBN:4717211037041
價格:75.01

遠離疾病、避免衰老，延長健康壽命的新生活指南

分類：心靈健康

作者:亞伯拉罕．邁爾森Abraham Myerson
出版社:奇光出版
出版日期:2024-10-02
ISBN:9786267221747
價格:28.51

每個崩潰媽媽想要的，其實只是「找回快樂的自己」

分類：心靈健康

作者:蘭妮‧夏哈Rani Shah
出版社:二十張出版
出版日期:2024-10-02
ISBN:9786267445549
價格:31.51

18種動植物的生活智慧，學習現代人最需要的自我照顧！向心累說掰掰！

分類：心靈健康

作者:麥克．貝勒Mike Bechtle
出版社:一起來出版
出版日期:2024-10-02
ISBN:9786267577028
價格:31.51

一本讓你真正主導情緒，保有交際餘裕與穩定心態的實用原則

分類：心靈健康

作者:橋本翔太
出版社:究竟
出版日期:2024-10-01
ISBN:9789861374604
價格:23.25

為了解決煩惱、做自己真正想做的事，我們需要覺察一直住在心裡的「騎士們」，與他們對話、合作。

分類：心靈健康

作者:謝英彪
出版社:大都會文化事業有限公司
出版日期:2024-10-01
ISBN:9786269899128
價格:31.51

透過豐富食譜，瞭解食材特性，藉由養生學問，調養生病的身體！

分類：心靈健康

作者:斯圖．吉爾林Stu Girling
出版社:晨星
出版日期:2024-10-01
ISBN:9786263208988
價格:52.43

這是一本功能性瑜伽解剖學的首選指南，專為希望快速入門並開始將概念要點應用於瑜伽練習的瑜伽練習者編寫。

分類：心靈健康

作者:田合祿, 王卿
出版社:大展
出版日期:2024-10-01
ISBN:9789863463313
價格:30.01

五運六氣—黃帝內經天文曆法基礎知識

是一部論述天文歷法和中醫，辨證論治，中醫理法方藥的理論圖書

分類：心靈健康

作者:露易絲‧賀Louise L. Hay
出版社:方智
出版日期:2024-10-01
ISBN:9789861758121
價格:23.25

帶你藉由書寫，創造生命的奇蹟！18道引導練習，帶你強化心念的力量！

分類：心靈健康

作者:林健太郎
出版社:先覺
出版日期:2024-10-01
ISBN:9789861345109
價格:26.25

不否定的練習：比讚美、肯定更有效的人際關係法則

「不否定」是營造心理安全感最簡單有效的方法！

分類：心靈健康