中文書 > 心靈健康
傾囊相授建立家庭 × 發展關係 × 養育孩子12種有效工具
\獻給正在承受壓力、為創傷所苦的你/ 身處高壓時代, 為什麼有人一蹶不振,有人卻能超常發揮? 關鍵在於,心智健康!
作者:
慶抒潤경서윤
出版社:
采實文化
出版日期:2022-09-29
ISBN:9789865079741
價格:28.51
看似什麼都不做的5分鐘 卻能整理雜亂思緒、趕走壞情緒、成就高效率,讓身心快速充電 35種冥想練習,讓每天都是神清氣爽的一天
無論你的目標是什麼,都可以像頂尖運動員一樣思考, 全面提升你的能力值,成就你想要的人生!
看到歷史上腦洞大開的種種治療法,你會認真希望自己不會生病
作者:
陳喜生
出版社:
大是文化
出版日期:2022-09-29
ISBN:9786267192054
價格:37.43
何謂陰?何謂陽?有沒有大白話可以解? ◎把脈到底有多神?中醫靠三指定脈,就能斷言一個人依現狀還有多少餘命。
手一抬就痛,肩膀總是又卡又緊繃, 反覆發作的疼痛,嚴重影響生活,該怎麼辦? 本書透過100個居家訓練 幫助你終結肩膀卡卡、五十肩,恢復順暢度
人際.家庭.工作.感情明知要改變,卻找不到勇氣…明知得做,卻又提不起勁…真正根源並非懶惰,而是你的腦!
作者:
陳怡如
出版社:
天下生活
出版日期:2022-09-28
ISBN:9786269646678
價格:31.51
病人需要的往往不止是醫療,特別是對重症患者來說,他們更需要心靈的撫慰和情緒的理解