中文書 > 心靈健康
心理學是一門有趣又充滿吸引力的社會科學。 了解心理學可以幫助我們認識自己,改善我們的生活。 搞懂心理學就是要幫助我們活得更快樂,盡情發揮所有潛能。
作者:
鍾灼輝
出版社:
大塊文化
出版日期:2022-05-28
ISBN:9786267118467
價格:30.01
作者:
周慕姿
出版社:
寶瓶文化
出版日期:2022-05-27
ISBN:9789864062966
價格:30.01
有一種痛,我們難以述說──羞辱創傷。 而隱藏在「為你好」下的羞辱創傷,更難以辨識。 羞辱創傷,是我們教養文化裡, 最沉痛巨大的傷害。
作者:
小倉廣
出版社:
台灣東販
出版日期:2022-05-26
ISBN:9786263292444
價格:30.01
想要建築廣泛且充實的人際關係! 想要有圓滿的家庭! 想要加深和職場主管、下屬的信賴關係! 從「阿德勒心理學」獲得 「解決人際關係煩惱的勇氣」!
你一定想不到,我們曾經對自己說過多少謊! 而我們越想要逃離的,就是越需要停駐的地方。
作者:
許皓宜, 凌柏瑋
出版社:
遠流
出版日期:2022-05-26
ISBN:9789573295815
價格:29.25
活著,有自我的形體,卻少了發自內心的自信。 活著,想要向人靠近,卻缺乏繫緊關係的能力。 苦澀逐漸腐蝕內在,直至愛與被愛的感覺不再。那麼,人該仰賴什麼而活下去呢?我們還能守住心的溫度嗎?
作者:
林志玲
出版社:
遠流
出版日期:2022-05-26
ISBN:9789573295310
價格:31.51
作者:
工藤孝文
出版社:
台灣東販
出版日期:2022-05-26
ISBN:9786263292451
價格:26.25
疫情之下,生活、工作、學習的模式大變, 因此感受到壓力,引起身心不適…… 難以入睡、情緒低落,總是煩躁不安, 身體不適但找不出原因…… 這些都可能是「自律神經失調」惹的禍!
作者:
楊定一
出版社:
天下生活
出版日期:2022-05-25
ISBN:9786269586530
價格:37.51
身心醫學暢銷經典 《真原醫》失落的一章、 每個人都需要的個人營養學— 在這充滿變動、慮病、不安的時代, 這本書,來得正是時候。
肌群伸展 × 解剖科學 × 瑜伽能量分析 修復身心.穩定情緒.放鬆解痛.運動伸展.核心鍛鍊一次到位!