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中文書 > 心靈健康

作者:出沢明
出版社:楓葉社文化
出版日期:2024-04-01
ISBN:9789863706687
價格:27.01

找回雙腿靈活力肌肉抽筋自救手冊

~逃離抽筋困擾的救援手冊~ 學習預防、減緩「肌肉抽筋」的正確自我保健方式!

分類：心靈健康

作者:張曄
出版社:大都會文化事業有限公司
出版日期:2024-04-01
ISBN:9786269819683
價格:30.01

90%的毛病，可以用吃的來解決：因人、因時、因症的最佳改善機能指南

依食.依人.依時.依症飲食要嚴選食材、要依人而異、要因時制宜、要對症養生!

分類：心靈健康

作者:武田雙雲
出版社:方智
出版日期:2024-04-01
ISBN:9789861757889
價格:25.51

讓奇蹟發生的技術：每個感謝，都會回到你身上

最靈驗的「神社」就是自己，「感謝」則是招喚幸福的籤詩這是一本點燃人生奇蹟，最簡單的「感謝教科書」!

分類：心靈健康

作者:瑞秋．安妮．里奇Rachel Anne Ridge
出版社:先覺
出版日期:2024-04-01
ISBN:9789861344928
價格:30.01

人生是一座礦場，不是高速競爭的賽場! 擁抱內心的驢子，找到屬於你的金礦，就能活出美好!

分類：心靈健康

作者:史特林•莫斯利Sterlin L. Mosley
出版社:商周出版
出版日期:2024-03-31
ISBN:9786263900691
價格:43.51

自戀是人性，還是自大貪婪的本性? 許多問題行為背後，原來都是自戀惹的禍!

分類：心靈健康

作者:高橋由紀
出版社:出色文化
出版日期:2024-03-30
ISBN:9786267298541
價格:33.75

放鬆筋膜終結痠痛沾黏：超圖解骨盆運動，平衡身心一次到位！

身心平衡從穩定骨盆開始，每天3~5分鐘解痛瘦身一次到位!

分類：心靈健康

作者:丹達帕尼Dandapani
出版社:三采
出版日期:2024-03-29
ISBN:9786263582903
價格:37.51

生活是能量投入的總和透過恆定力，掌握能量、實現目標人生!

分類：心靈健康

作者:詹姆斯．希爾曼James Hillman
出版社:網路與書出版
出版日期:2024-03-29
ISBN:9786267063668
價格:36.01

權力並不會赤裸裸地呈現，而是會偽裝成權威、控制、威望、影響力、名氣等各種樣貌。

分類：心靈健康

作者:蔡孟婷
出版社:三采
出版日期:2024-03-29
ISBN:9786263582897
價格:45.01

自我覺察╳治癒實證╳日常居家照護╳保健輕運動，有效改善不適！

分類：心靈健康

作者:黃川田徹
出版社:境好出版
出版日期:2024-03-28
ISBN:9786267357132
價格:27.01

4大鼻塞原因分析╳睡眠品質差的2個潛在訊號╳有效緩解鼻塞的3種療法從「鼻呼吸」開始，重建身心健康

分類：心靈健康