中文書 > 心靈健康
作者:陳崇賢
出版社:水靈文創
出版日期:2021-09-10
ISBN:9789860624694
價格:28.51
陳崇賢醫師以自身家醫科醫學專業, 結合多年戶外單車騎行與登山經驗, 彙整超實用野外醫學急救知識,報給你知!
分類: 心靈健康
作者:Jade Chang
出版社:四塊玉文創
出版日期:2021-09-10
ISBN:9789865510909
價格:36.61
新手入門必讀X教學者必備參考,陰瑜伽基本觀念全解析, 靜觀覺察X操作體式,在呼吸間檢視自我狀態, 跟著圖文步驟Step by Step,零基礎也能輕鬆學, 帶你舒展肢體、調節內在狀態,踏上平衡身心的療癒之旅!
分類: 心靈健康
作者:瑪倪.費爾曼Marni Feuerman
出版社:三采
出版日期:2021-09-10
ISBN:9789576585784
價格:27.01
別再用我對你的愛來傷害我了, 我已厭倦等待、厭倦被你當成空氣, 為什麼我總是這樣勉強自己愛呢? 一退再退,真是我要的嗎?
分類: 心靈健康
作者:簡邦平
出版社:原水
出版日期:2021-09-09
ISBN:9789860668186
價格:37.51
國內第一本實證醫學專書 提供睪固酮治療完整知識 睪固酮是男性一生的好朋友, 然它的濃度卻在30歲後衰退, 導致中年男性容易出現脂肪囤積、肌肉與骨密度流失、 疲憊、失眠、沒活力與性功能衰退等問題。
分類: 心靈健康
作者:高村昌壽
出版社:境好出版
出版日期:2021-09-09
ISBN:9789860690354
價格:28.51
◆用基礎瑜伽,實踐中醫的養生原理◆ 當「瑜伽動作」結合「經絡穴位」, 不只能放鬆解痛,更能有效改善亞健康! ◎用瑜伽動作,立刻打通全身8條重點經絡;以個別部位伸展,同時按壓對症穴道,效果加倍!
分類: 心靈健康
作者:希薇亞.洛肯Sylvia Löhken
出版社:商周出版
出版日期:2021-09-09
ISBN:9786267012420
價格:28.51
德國亞馬遜讀者一致評價 ★★★★★ 心理勵志類 NO.1 《明鏡周刊》封面故事 翻譯授權23國,熱銷50萬冊 內向者的生活工作最佳指南 自我相處.交友.婚姻.育兒.打造舒適城堡
分類: 心靈健康
作者:友野尚
出版社:楓葉社文化
出版日期:2021-09-08
ISBN:9789863703174
價格:26.25
~簡單安眠技巧分享╳生活習慣與意識改善~ 睡前不能做哪些事情? 愈認真的人愈容易失眠? 日本睡眠諮詢師親授「睡眠優先」法則, 帶你擺脫失眠,享受精神飽滿的的生活!
分類: 心靈健康
作者:石原新菜
出版社:方舟文化
出版日期:2021-09-08
ISBN:9789860669817
價格:24.75
在日本掀起驚人「乾薑熱潮」的長銷經典! 祛濕排寒「食補神藥」,增強免疫力、無副作用 在家輕鬆自製,萬人見證的奇蹟療效
分類: 心靈健康
作者:婁紹昆, 婁莘杉
出版社:漫遊者文化
出版日期:2021-09-08
ISBN:9789864895120
價格:57.01
一位老中醫的傳奇習醫之路,文革磨難下卻能熟讀經典、巧遇高人, 十年磨練悟得《傷寒論》精髓,展示了經方醫學的理、法、方、藥及臨床魅力。
分類: 心靈健康
作者:麥可.陶德Michael Todd
出版社:楓書坊
出版日期:2021-09-08
ISBN:9789863777083
價格:28.51
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分類: 心靈健康