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中文書 > 心靈健康

作者:Kimata Ryo
出版社:三采
出版日期:2024-09-27
ISBN:9786263584952
價格:33.75

超圖解！人體肌筋膜連結與修復

120張全彩插圖，掌握全身肌肉與筋膜關係，重新調整身體結構及戒掉日常不良習慣，幫助改善舊傷、舒緩慢性疼痛、改善身體姿勢、增加運動表現。

分類：心靈健康

作者:裵貞媛
出版社:大是文化
出版日期:2024-09-27
ISBN:9786267539026
價格:36.01

從示愛、約會、性愛到安全分手，諸多實例給予建議，讓你談一個更像自己的戀愛，也能理解對方愛你的方式。

分類：心靈健康

作者:陳念萱
出版社:有鹿文化
出版日期:2024-09-27
ISBN:9786267262986
價格:30.01

死生契闊

好好學習面對「死亡」，才懂坦然處理「老」與「病」，才能有好好的「生」與「活」。

分類：心靈健康

作者:艾梅力克·勒伯東Emeric LEBRETON
出版社:遠流
出版日期:2024-09-27
ISBN:9786263618275
價格:28.51

陰影中藏著欲念、渴望、失落與不自信，讓我們用日記召喚它，不自欺且不帶批判地擁抱它，方能從壓抑的衝動和痛苦的牢籠中掙脫，從而領悟到世上唯一的真理：不管光明或黑暗，你就是你，同樣值得被愛。

分類：心靈健康

作者:褚士瑩
出版社:遠流
出版日期:2024-09-27
ISBN:9786263619340
價格:27.01

不知道自己以後要做什麼的請舉手：褚士瑩的21個人生提案

邀您與褚士瑩面對面，談談你未來要做什麼

分類：心靈健康

作者:傑米．麥迪根Jamie Madigan
出版社:遠流
出版日期:2024-09-27
ISBN:9786263618749
價格:45.01

所有遊戲玩家們往來於虛實之境都曾有過的行為與困惑，為你揭開隱藏在螢幕背後的心機算計！

分類：心靈健康

作者:王偉
出版社:三采
出版日期:2024-09-27
ISBN:9786263584747
價格:31.51

我是這樣好起來的：心理師親測有效的自我療癒指南

讓情緒流動，先好起來，然後變得更好！

分類：心靈健康

作者:潘韞珊, 吳錦珠
出版社:聯合文學
出版日期:2024-09-26
ISBN:9789863236092
價格:31.51

100歲不掉牙的祕訣

現代牙醫預防、治療、保養的正確觀念

分類：心靈健康

作者:全美暻
出版社:蘋果屋
出版日期:2024-09-26
ISBN:9786267424360
價格:30.01

你比想像中強大：停止內耗，找回人生主控權的35個練習

停止「慣性焦慮」及「反芻創傷」，活出你真正想要的人生！

分類：心靈健康

作者:金熹暻
出版社:今周刊
出版日期:2024-09-26
ISBN:9786267266892
價格:31.51

SOLO女子圖鑑：獨活不獨行，自在變老的全方位指南

獨自變老也能自在不孤獨，共同前行的安心生活指南，從此擺脫焦慮，擁抱獨身精彩。

分類：心靈健康