中文書 > 心靈健康
作者:若林秀隆
出版社:晨星
出版日期:2020-05-12
ISBN:9789861776224
價格:30.61
營養沒顧好,復健一樣沒有效! 蛋白質飲食+肌肉阻力訓練,解除失能危「肌」! 復健營養學,是同時以復健及營養觀點進行的照顧方法, 改善障礙者及衰弱症高齡者的營養狀態,減少肌少症及衰弱症的生成
分類: 心靈健康
作者:聶向榮
出版社:時報出版
出版日期:2020-05-12
ISBN:9789571381756
價格:22.44
你的人生要自帶光芒! 最惋惜的事,莫過於明明不喜歡現在的生活,卻又一成不變過一生。 百萬粉絲轉發認證、讀者★★★★★評價, 41則「有刺雞湯」激勵你起而行, 遇見另一個你沒想過的自己。
分類: 心靈健康
作者:亞伯拉罕•馬斯洛Abraham Maslow
出版社:商周出版
出版日期:2020-05-09
ISBN:9789864778249
價格:37.41
人本主義心理學之父亞伯拉罕•馬斯洛最重要的學術奠基之作 結合心理學、行為科學、社會學、管理學、犯罪學,最全面的心理學論述 打造具跨學科影響力的心理學模型,人性需求理論與自我實現理論經典鉅作
分類: 心靈健康
作者:大嶋信頼
出版社:三采
出版日期:2020-05-08
ISBN:9789576583414
價格:23.12
解決近8萬日本人心情問題的心理諮商師大嶋信賴告訴你: 現代人生存必須──「刻意不在乎」! 面對這些討厭鬼,認真就輸了! 看不到、聽不見最幸福, 「不在乎」才是讓自己不累的最佳方法。
分類: 心靈健康
作者:丁陳漢蓀, 阮建如
出版社:橡樹林
出版日期:2020-05-07
ISBN:9789869854894
價格:30.61
在病毒碼不斷更新的時代,在流行傳染病肆虐全球的現在 沒有維生素C不能治的病! 正確補充,就能完美預防 抗氧化最強大、增強免疫最有力的維生素C 就是最無懈可擊的健康保護罩
分類: 心靈健康
作者:戴娜.詹姆斯Dana James
出版社:商周出版
出版日期:2020-05-07
ISBN:9789864778157
價格:30.61
一體適用的節食計畫,根本就不存在! 性格才是決定體態的關鍵! 逾3000人實證有效!美國超人氣美女營養師的新創減重妙方
分類: 心靈健康
作者:戴大為
出版社:原水
出版日期:2020-05-07
ISBN:9789869850285
價格:30.61
一次讀懂骨科博士鑽研數十年最新醫學研究心得, 掌握強筋健骨的關鍵,才能享受健康樂活的人生! ■35歲之後隨著年齡增加,骨質流失速度高於生成的速度?
分類: 心靈健康
作者:朴民根
出版社:聯經出版公司
出版日期:2020-05-07
ISBN:9789570855111
價格:23.81
今天又因為過度付出,筋疲力盡嗎? 總是自責「要是再努力一點,關係就會改變嗎?」 帶來傷害的關係,請勇敢拋棄吧! 幫助3000人重整關係的心理諮商師,教你成為溫柔但堅決的人!
分類: 心靈健康
作者:郭彥余
出版社:商周出版
出版日期:2020-05-07
ISBN:9789864778188
價格:24.48
我們愛的究竟是彼此的靈魂,還是自身的渴求? 當情人成了填補寂寞的工具; 當子女成了滿足虛榮的名牌; 當朋友成了事業坦途的墊腳石…… 當利益逐漸侵蝕你我珍視的關係,如何找回對彼此最真誠的初衷?
分類: 心靈健康
作者:平地治美
出版社:世茂
出版日期:2020-05-06
ISBN:9789865408213
價格:21.76
腹部硬硬的、柔軟無力、脹氣、有水聲…… 這些症狀代表什麼意思? 腹診的基本功,一本書就上手 ◎8種腹證詳解、24個舒緩穴道、11帖對症中藥
分類: 心靈健康