中文書 > 心靈健康
「我們居住地的郵遞區號,比基因更能預測我們的健康。」——山卓.格利亞 根據世界衛生組織的定義,健康是「生理、心理與社會層面的安適,不僅只是免於疾病或衰弱的狀態」。
作者:
吳娟瑜
出版社:
時報出版
出版日期:2020-12-22
ISBN:9789571384399
價格:22.44
「你清楚自己的壓力源嗎?」 找出正確壓力源,方向對了,方法正確了, 壓力才能輕鬆破解。 你常聽到週邊有人嚷著:「壓力好大啊!」你也覺得自己一樣是壓力好大啊!
作者:
小山珠美
出版社:
如果出版社
出版日期:2020-12-21
ISBN:9789578567764
價格:57.81
台灣第一本吞嚥困難多職類整合照護全書 一套經過信度效度檢證,整合多職類協助由口進食的完整工具書 ․專篇解說針對高階腦功能障礙及失智症個案的飲食照護技巧。 ․含豐富照片及實例解說
作者:
洪蘭
出版社:
天下文化
出版日期:2020-12-21
ISBN:9789865250089
價格:27.21
人生沒有十全十美,每個人心中都有個洞, 要靠自己把這個洞填滿,不是靠別人。 填滿這個洞,需先安住這顆心, 心安,心情自然平靜,生活自然快樂。
你是人生勝利組還是人生無力組?失敗的人與成功的人究竟差在哪裡?想改變現狀?想突破瓶頸?擺脫灰色人生!最強人生實用寶典,最佳致勝教戰手冊!
作者:
仰望尾迹雲
出版社:
莫克文化
出版日期:2020-12-19
ISBN:9789862895405
價格:24.48
減肥,最重要的就是飲食,飲食控制得不好,減肥效果根本無從談起。 但飲食也是減肥中最複雜的部份。我們平時吃的東西,單從種類上來講,就足夠讓減肥者暈頭轉向了。
冥冥之中,一切都有安排, 兩位聽損兒爸爸謝國樑、詹斯敦的相遇絕對不是偶然, 而是上天巧妙的設計,這段際遇背後也有其非凡的意義。
作者:
平松類
出版社:
時報出版
出版日期:2020-12-15
ISBN:9789571384719
價格:22.44
本書寫給以為「只是年紀大了」,而錯失健康與快樂的你 ││人生進入下半場的你,是不是也有以下的現象?││ ‧腦筋常突然斷片,某個人的名字怎樣都想不起來。 ‧閱讀說明書時,不自覺就會念出聲來。
作者:
賴雷娜, 孫羽柔
出版社:
時報出版
出版日期:2020-12-15
ISBN:9789571384610
價格:25.84
獻給愛我到底的,上帝 曾經的安置少女,從沒想過在獨自抵抗社會的路程, 竟創辦了社福組織,拉起邊緣少年。 成為一些人的燈塔,成為一位母親。 但同時,依然與自己的脆弱共存, 也練習勇敢活著。
作者:
市野小織
出版社:
台灣角川
出版日期:2020-12-14
ISBN:9789865241018
價格:23.81
解讀身體地圖,擺脫全身毛病! 附解說漫畫+身體地圖+按摩教學! 發源於歐洲的反射療法(Reflexology), 是以腳和臉、耳朵等與臟器相對應的「反射區」為基礎的學問。