中文書 > 心靈健康
作者:渡邊 昌
出版社:台灣東販
出版日期:2019-10-28
ISBN:9789865111618
價格:32.64
預防疾病x正確飲食x維持健康 現代人不可不知的營養學知識 藉由精細的插畫搭配說明文字 以圖像方式解說人體構造及運作方式 現代社會有各式各樣和營養相關的問題, 我們應該對食物的製造及供給過程有所…
分類: 心靈健康
作者:杉岡充爾
出版社:大是文化
出版日期:2019-10-28
ISBN:9789579654432
價格:21.76
你一直覺得自己很累嗎: ‧只有在早上(晚上)才會精力充沛。 ‧沒有特別忙,卻一直感到很疲勞。 ‧跟以前相比,一旦感冒,要過了很久才好。 也許,你還老想著請長假一陣子不工作、手腳不熱甚至冰冷…
分類: 心靈健康
作者:蔡璧名
出版社:平安文化
出版日期:2019-10-28
ISBN:9789579314404
價格:33.93
一種愛,深邃如海洋。 一段情,相忘於江湖。 《醫道同源:當老莊遇見黃帝內經》榮登博客來、誠品、金石堂三大通路暢銷排行榜! 動心是一種緣遇,用情是一種修行。 如何在濃如酒的愛裡,保有淡如水…
分類: 心靈健康
作者:海倫‧羅素Helen Russell
出版社:PCuSER電腦人文化
出版日期:2019-10-26
ISBN:9789579199667
價格:28.56
風靡全球的終極幸福指南,譯成18國語言,蟬聯各國暢銷榜,再刷不斷! *《英國太陽報》、《每日快報》、《蘇格蘭先驅報》溫馨推薦 *《商業周刊》第1666期書摘推薦 *「快樂學」專家親自指導,打造專屬於自己…
分類: 心靈健康
作者:胡展誥
出版社:寶瓶文化
出版日期:2019-10-25
ISBN:9789864061716
價格:23.12
給在臉書、IG、LINE暢所欲言, 但面對真實人際關係,卻說不出一句話的現代人, 一本最實用與關鍵的人際關係書。 與人相處時,你感到壓迫、格格不入, 而獨處時,你卻又覺得寂寞。 於是,你愈來愈常…
分類: 心靈健康
作者:並木隆雄 Namiki Takao, 岡部榮 Okabe sakae
出版社:原水
出版日期:2019-10-24
ISBN:4717702097769
價格:25.84
療與飲食本同源,只要吃對食物, 就能改善體質、緩和身體症狀、補氣養身更健康! 疲倦、失眠、便秘、貧血、婦科不調、焦躁、肌膚煩惱、眼睛疲勞乾澀......這些症狀大概現代人的日常生活中時有所見。
分類: 心靈健康
作者:康烈旭 Nilesh Karmakar
出版社:日日幸福
出版日期:2019-10-23
ISBN:9789869820028
價格:33.93
來自印度的Nilesh老師,擁有非比尋常的瑜珈歷程,教學經驗豐富,七歲就開始學習瑜珈,並在瑜珈醫院任職多年,研修過古老的吠陀經典籍、吟唱及冥想、阿育吠陀飲食、體內淨化……等,是香港瑜珈協會的創辦人,…
分類: 心靈健康
作者:張安之
出版社:天下生活
出版日期:2019-10-23
ISBN:9789869820400
價格:28.56
早上總是很難起床 上班提不起幹勁 頭痛、胸悶、失眠、肥胖、全身痠痛⋯⋯ 這代表,你缺氧了! 再不留意,慢性發炎、高血壓、糖尿病、心臟病、癌症等跟著來! 找出自身缺氧的問題 培養自主改善慢性缺氧能力…
分類: 心靈健康
作者:何權峰
出版社:高寶
出版日期:2019-10-23
ISBN:9789863617525
價格:20.41
不要讓自己的無能,阻礙自己的可能。 你是不做,還是不能?是真的沒辦法,還是沒想出辦法? 幫你打破自我束縛,活出自己的樣子,活出自己的品牌。 ★百萬暢銷書作家
分類: 心靈健康
作者:洛桑加參
出版社:時報出版
出版日期:2019-10-22
ISBN:9789571379593
價格:27.21
預防身體的病要從心靈著手 融合西醫、中醫、佛教醫學等最有效的方法,治標更治本 全方位預防性提升身心靈效能、開啟靈性智慧、活化免疫力與自癒力 現代人很多疾病的產生,常常與「心靜不下來」有很…
分類: 心靈健康