中文書 > 心靈健康
作者:
佐藤青兒
出版社:
世茂
出版日期:2019-08-02
ISBN:9789578799851
價格:19.04
在日本、美國、加拿大、義大利、韓國等地舉辦超過1500次活動,5萬人見證的超有效伸展書。遵守八招,連拐杖也不需要了! 你是否常覺得「越揉越痠痛」,就算揉捏按摩也得不到緩解? 當肌肉痠痛時,大部分…
作者:
禪一
出版社:
世茂
出版日期:2019-08-02
ISBN:9789578799868
價格:23.81
全球瘋傳,流傳數千百年的禪宗養生妙法,首次揭秘! 蘋果創辦人賈伯斯、美國前總統高爾、NBA湖人隊都在練! 每天30分,釋放負面情緒 領略獨門養生妙招,根治頑固性失眠、久咳不癒、鼻過敏、高血壓、頭痛、…
作者:
藤麻美子
出版社:
世茂
出版日期:2019-08-02
ISBN:9789578799844
價格:20.41
圖解步驟、清楚說明,每次只要3分鐘,讓你告長久以來的的身體不適、痠麻疼痛、憂鬱等各式病症 ◎日本首位研究呼吸逾廿年,在東京、橫濱、大阪等地授課──藤麻美子老師 學術撰寫
69種最具代表性的降血糖食材, 一週3餐最安心的控糖食譜, 帶你遠離高油、高糖、高鹽, 營養均衡無負擔,跟糖尿病輕鬆Say Bye! 從全榖雜糧、蔬菜水果、豆魚蛋肉到油脂、乳品,各類降血糖食材的升…
作者:
謝明儒
出版社:
三采
出版日期:2019-08-02
ISBN:9789576581977
價格:27.21
明星模特兒圈瘋傳、國內外企業名人爭相預約! 治癒台灣、歐美、東南亞、中國世界各地疼痛患者! 長達20~30年的疼痛重症者,不必打針吃藥都有機會痊癒!
德國腸道權威X醫學博士 專業鉅獻 德國保健醫療界 暢銷不敗經典療法 讓你瘦得自然又健康! 你是否總覺得腸道「卡卡」? (據報導,台灣將近七成女性都有便祕困擾!!!) 你是否總在關鍵時刻「肚子…
作者:
蔡鴻祺, 蔡淑雅
出版社:
康鑑文化
出版日期:2019-08-02
ISBN:9789863735137
價格:30.61
舌下發黑爆青筋,是重大慢性病的前兆! 小心!你是三高、中風、心肌梗塞的高危險群嗎? ●西醫結合中醫,療效大提升 透過觀察舌氣色,提前診斷疾患於罹病之初,透過中醫養陰化瘀通血路,有效避免小病變大…
德國亞馬遜讀者★★★★★5星推薦 如何像狼一般嘶吼以宣洩怒氣,正確表達情緒? 如何像長頸鹿一般聆聽包容,以同理心去對待他人? 學會非暴力溝通,你將明白如何才能化解衝突,創造全新連結。
「不愛自己的人,無法去愛別人或被別人所愛」 哈佛最受歡迎的心理學大師加藤諦三最新力作 探討低自尊人格對親密關係的影響 「孩子與母親的牽絆時期結束後,人會進入個性化的過程。
「許多人不是死於疾病,而是死於無知。」-前世界衛生組織秘書長 中島 宏 博士 看病要先懂病! 以為感冒只是小事?胃潰瘍吃藥就會好? 不要讓無知要了你的命! 本書邀請北京中、西醫各科權威及知名醫學…