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幹得漂亮！記住！永遠不要讓出你的主控權
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世局︰借鏡猶太史，走出台灣自己的路
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國之荒原：金權政治、貧富差距、體制失能、族群對立，理解美國人憤怒的根源Wildland: The Making of America’s Fury
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捨得自己：金剛經的日常實踐
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我們為何會做夢：睡夢中的大腦如何激發創造力，以及更好地改善清醒時的生活This Is Why You Dream: What Your Sleeping Brain Reveals About Your Waking Life
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過敏：從成因、診斷、醫療到社會環境，認識當代最大流行病Allergic: Our Irritated Bodies in a Changing World
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不只逆轉糖尿病！治好胰島素阻抗，遠離90%慢性病：耳鳴、肥胖、不孕、失智、骨鬆、心臟病、癌症、代謝症候群，穩定胰島素就會好！Why We Get Sick: The Hidden Epidemic at the Root of Most Chronic Disease--and How to Fight It
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秒殺「米戚風」課程Signature Chiffon Course：超人氣烘焙教室的獨家配方，柔軟濕潤、細緻美味，零失敗．無麩質．你會想持續製作的完美蛋糕
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澎派四季塔派
中文書 > 心靈健康
西醫在治病，中醫在治人 有病找醫生，養生靠自己 養生就是一種健康的生活習慣 ●晚上熬夜、白天補眠有用嗎? ●現代人為什麼性功能越來越差? ●發燒可增加孩子的免疫力? ●為何越是夏天，越要吃點…
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心靈健康
作者:佩特拉．布拉特, 羅蘭．利伯沙．布拉赫特, 米拉．弗拉特 Dr. med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht, Mira Flatt
出版社:商周出版
出版日期:2019-06-06
ISBN:9789864776825
價格:25.84
出版社:商周出版
出版日期:2019-06-06
ISBN:9789864776825
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盤踞德國亞馬遜排行榜前十名、德國亞馬遜排行榜飲食療法類第一名 間歇性斷食先驅、德國醫學博士30年研究見證， 斷食16小時，8小時安心享受美食 12組紓壓增肌運動 + 42道食譜 + 14天排毒計畫， 助你啟動「…
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心靈健康
中醫醫學博士吳奇以四十多年的臨床及教學經驗，教你如何跟著太陽，按對穴位，無病快樂超天年 「太極黃金分割」就是利用太陽、地球的大太極場跟人體的小太極場共振時，會產生一個巨大的扶正效應，激活自我…
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心靈健康
著作全球熱銷逾250萬冊的肯定 數百萬人實踐驗證的養生健康觀念總彙整 「所有的病，都是自己創造出來的。 治病治因，你改變了生活習慣，就有機會不藥而癒!」 【目標】一天比一天好 只要今天能吃好、睡好、…
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心靈健康
別等到問題難以收拾才後悔沒有好好溝通! 用對思考、說對話，建立關係、善用策略，從破壞性衝突走向建設性對話。 美國海軍陸戰隊格鬥訓練專家Jack Hoban 美國陸軍醫學博士Gregory Postal 財富雜誌百大企業…
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心靈健康
「長久的愛情，是一次又一次愛上同一個人」 陳果以哲學釋義愛情， ——但除了愛情，陳果要談的其實是人生。 我們從《好的孤獨》嘗試著自我對話、自我認識； 在《好的愛情》裡把清醒的自知、真誠的自愛，…
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心靈健康
氫保健時代來臨， 「氫分子醫學」正在全世界掀起熱潮! 【如何讓「氫」保健我們的身體?】 從空氣和水著手，加入「氫」， 即能改變生命的兩大基本要素， 幫助身體變得更健康、更年輕、更有活力。
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心靈健康
「空腹食之為食物，患者食之為藥物」 最好的藥就在餐桌上! 許多食物既是食物，也是藥物，能養生也能防病治病 品味舌尖上的本草，善用家中的天然大藥房 吃對了，比藥還管用 藥食同源是食物療法的基…
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心靈健康
「經常嗆到」「劇烈咳嗽」是健康亮紅燈的危險訊號? 肺部機能衰退、老化徵兆、生病與否，關鍵就在「喉嚨」! 喉嚨夠強壯，就不容易生病! 除了吞嚥食物、發聲和呼吸，喉嚨還肩負抵抗病毒的任務 如果病…
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心靈健康
養好脊椎，預防改善80%以上的病痛 脊椎，是人類的第二條「生命線」 八成以上的慢性疾病，都和脊椎錯位、脊椎神經受壓迫有關 少吃藥、免開刀，病痛不上身 頸腰背疼痛、頭暈胸悶手麻、駝背失眠便秘…
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心靈健康