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中文書 > 心靈健康

作者:森博嗣
出版社:楓書坊
出版日期:2026-06-05
ISBN:9786267920091
價格:28.51

何謂有趣？如何活得有趣？

有趣」才能活得更輕

分類：心靈健康

作者:陳海瀅
出版社:有光文化出版有限公司
出版日期:2026-06-04
ISBN:9786269305742
價格:32.25

從動彈不得到進入心流，打破內耗循環的進化方法論

分類：心靈健康

作者:陳永康
出版社:商周出版
出版日期:2026-06-04
ISBN:9786263909625
價格:31.51

從理解開始，當你學會自我養育，過去就不會再決定你。

分類：心靈健康

作者:川野泰周
出版社:大好書屋
出版日期:2026-06-04
ISBN:9786267913086
價格:31.51

禪僧醫師的1分鐘安定練習：告別內耗、清理思緒的紓壓生活提案

結合「醫學實證」與「禪修精神」的1分鐘安定處方，獻給被多工任務、破碎資訊綁架，渴望找回安定節奏的你。

分類：心靈健康

作者:羅伯特．勒夫金Robert Lufkin
出版社:高寶
出版日期:2026-06-03
ISBN:9786264025188
價格:36.01

教你看懂慢性疾病背後的真正科學，破解常見的10個醫學謊言與迷思

分類：心靈健康

作者:娜歐蜜．華茲Naomi Watts
出版社:行路
出版日期:2026-06-03
ISBN:9786267771761
價格:35.25

學會如何與變化的身體共處，優雅且自信地邁向人生的下半場。

分類：心靈健康

作者:晴山
出版社:晴好出版
出版日期:2026-06-03
ISBN:9786267828533
價格:31.51

你的人生，不需要有人來救。你需要的，是能接住自己的力量。

分類：心靈健康

作者:金慧伶
出版社:潮浪文化
出版日期:2026-06-03
ISBN:9786267746226
價格:27.01

呵護心靈的時間：卸下心靈防彈衣，掌握情緒方向盤，練習心的減法！

努力生活不是為了偉大的目標，而是成為理想的自己！

分類：心靈健康

作者:台灣咀嚼吞嚥障礙醫學學會專家群
出版社:時報出版
出版日期:2026-06-02
ISBN:9786264445856
價格:33.75

守護吞嚥力：完整吞嚥旅程，從預防、治療到照護

帶你看懂吞嚥的運作、識別早期警訊、掌握居家保養的方法，並在家人面對吞嚥障礙時，給出清晰的就醫路徑與照護選擇。

分類：心靈健康

作者:平松類
出版社:和平國際
出版日期:2026-06-01
ISBN:9789863715641
價格:24.01

從居家檢測到視力恢復，打造用到百歲的清晰眼力！

分類：心靈健康