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中文書 > 心靈健康

作者:費勇
出版社:高寶
出版日期:2025-12-10
ISBN:9786264023986
價格:27.01

關於富足，我們應該要……：你賺的是錢，還是你想要的生活？

當你不再急於用外在條件或他人的標準證明自己，真正的富足，就會悄然出現。

分類：心靈健康

作者:植西聰
出版社:野人
出版日期:2025-12-10
ISBN:9786267780299
價格:28.51

孤獨是一種狀態，寂寞是一種心情

「孤獨」是心境上可以從容自處的空間。是自由，也是起點與無所羈絆。心境自由了，才會是治癒的開始。

分類：心靈健康

作者:樺澤紫苑
出版社:莫克文化
出版日期:2025-12-06
ISBN:9786263983137
價格:29.93

幸福啟動腦科學血清素、催產素與多巴胺如何解碼快樂

幸福並不是靠努力換來，而是可以透過「調節大腦」重新啟動。

分類：心靈健康

作者:陳海賢
出版社:晴好出版
出版日期:2025-12-03
ISBN:9786267733967
價格:33.75

走出黑森林—自我轉變的旅程：你所經歷的困境讓你成為你自己

人生中最重要的東西，總是從失去中得到的，你所經歷的困境，讓你成為你自己。

分類：心靈健康

作者:貝姬Becky（宋可欣）
出版社:幸福文化
出版日期:2025-12-03
ISBN:9786267786260
價格:30.01

人生谷底是我儲備能量之所，溫柔是我逆襲的武器！

分類：心靈健康

作者:莎拉．桑兹Sarah Sands
出版社:方舟文化
出版日期:2025-12-03
ISBN:9786267767481
價格:28.51

一場從臨終到重生的真實旅程，關於接受失去、傾聽自然的啟示，以及愛如何在每一次告別中，持續閃爍。

分類：心靈健康

作者:凱瑟琳．梅Katherine May
出版社:大家出版
出版日期:2025-12-03
ISBN:9786267561775
價格:31.51

人的一生免不了要度冬，此時我們最需要的，是像樹那樣安安靜靜長出自己的離層，讓枯葉脫落。

分類：心靈健康

作者:馬克思．岡瑟Max Gunther
出版社:奇光出版
出版日期:2025-12-03
ISBN:9786267685341
價格:30.01

真正的好運，是在生命的轉捩點，做出對的選擇！

分類：心靈健康

作者:伊卡特．馮．赫希豪森Eckart von Hirschhausen
出版社:究竟
出版日期:2025-12-01
ISBN:9789861375038
價格:28.51

企鵝時刻：跳入天命海域，不會飛也能抵達遠方

自我接納不是退而求其次，而是回到真正的自己；幸福不是追趕，而是找到屬於自己的海洋。

分類：心靈健康

作者:大谷義夫
出版社:悅知文化
出版日期:2025-12-01
ISBN:9786267537985
價格:29.93

最高走路法：【腦科學╳步行】為什麼全世界的菁英們每日走一萬步？

一本改變人生的全新走路聖經！

分類：心靈健康