中文書 > 心靈健康
作者:樊登
出版社:先覺
出版日期:2019-01-04
ISBN:9789861343358
價格:22.44
傳統的書店賣書,轉型的書店賣生活, 樊登賣他讀完一本書之後的觀點。 書海無涯,人生只有一次, 讀書理當避開雷區,本本切中要害。 樊登精選19本影響力好書,讓你了解自己的心、認識未來, 並且…
分類: 心靈健康
作者:洪培芸
出版社:寶瓶文化
出版日期:2019-01-04
ISBN:9789864061440
價格:23.12
你所不知,但卻時時痛苦。 一種在華人文化裡,扼殺關係的最大劊子手──人際剝削。 領先全球,由洪培芸心理師首度提出,在華人文化中,總是以不公平,甚至是殘忍方式壓榨對方、扼殺彼此關係的「人際剝削」…
分類: 心靈健康
作者:齊藤勇
出版社:大牌出版
出版日期:2019-01-04
ISBN:9789867645609
價格:24.48
一本寫給所有「普通人」的心理學大全★ 即使認為做不到,總之先告訴自己「我可以」! 不委屈、不樹敵、不硬拚,讓對方在不知不覺中認定你很優秀。 防禦力100%!攻擊力100%!狼郎額樂100%! 此生必備超…
分類: 心靈健康
作者:夏洛特.亞伯拉罕 Charlotte Abrahams
出版社:大好書屋
出版日期:2019-01-04
ISBN:9789862487785
價格:25.84
已售澳洲、紐西蘭、韓國、日本四國版權 *英國亞馬遜書店讀者4.5顆星好評 HYGGE這個象徵丹麥幸福與溫暖生活的關鍵字, 如何改變我們看待世界與自我的方式? 我們如何才能擁有更踏實的滿足與快樂?
分類: 心靈健康
作者:吳宏乾
出版社:今周刊
出版日期:2019-01-03
ISBN:9789869693660
價格:20.41
晚上總是睡不好,被人說看起來氣色差? 每當季節變換,就忍不住揉眼睛、打噴嚏? 血液循環很差,就算穿很多還是手腳冰冷? 老是被各種小毛病困擾,但真要看醫生又覺得好麻煩…… 養生教授吳宏乾這樣說── 正…
分類: 心靈健康
作者:宇多川久美子
出版社:樂友文化
出版日期:2019-01-03
ISBN:9789869408714
價格:21.76
不過度依賴藥物,開啟身體自癒能力! 擺脫藥物,遠離生病吃藥的惡性循環, 良好的生活習慣、規律運動,才是活化身體的最佳方法! 真實案例、患者真誠告白,自己的健康自己掌握! 世界上沒有任何一種…
分類: 心靈健康
作者:羅伯特.摩爾/ 道格拉斯.吉列特 Robert L. Moore/ Douglas Gillette
出版社:橡實文化
出版日期:2019-01-03
ISBN:9789579001854
價格:25.84
你誤會男性了,成熟男性跟你想的不一樣! 榮格心理學派教授——羅伯特・摩爾 神話學家——道格拉斯・吉列特 攜手翻轉人們對男性的刻板印象, 帶你認識每個男人心中都有的四個原型:國王、戰士、魔法師…
分類: 心靈健康
作者:安卓雅.布蘭特 Andrea Brandt
出版社:橡實文化
出版日期:2019-01-03
ISBN:9789579001847
價格:25.84
認識人際冷憤怒,化解情緒的「被動式攻擊」 23個練習,化虛假為真實,練習精準表達不滿與憤怒! 「被動式攻擊」是潛藏在所有人際關係中,一直無以名狀的議題。無論在家庭、職場、關係、交友圈裡,它的…
分類: 心靈健康
作者:小松正史, 白澤卓二
出版社:瑞昇
出版日期:2019-01-03
ISBN:9789864012886
價格:23.81
您是否經常在不知不覺中,就把電視音量調得很大聲呢? 注意!這就是耳朵老化的徵兆! 兩位日本人氣博士強強聯手, 只要用「聽」的,就可以「改善聽力+放鬆心情」 解決長年耳朵困擾,提高生活品質, …
分類: 心靈健康
作者:王祥雲
出版社:拓客
出版日期:2019-01-03
ISBN:9789865003432
價格:28.56
10種按摩手法x56種對症按摩x5種美顏療法 取穴方式,按摩流程,圖解說明好清晰 讓你活絡氣血,疏通經絡,喚醒身體自癒力 ‧輕鬆學會按摩 說明穴位、經絡等相關知識,並詳述如何尋找穴道,分析按摩手法的…
分類: 心靈健康