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中文書 > 心靈健康

作者:王偉全
出版社:時報出版
出版日期:2025-09-09
ISBN:9786264197496
價格:39.01

萬萬黴想到：黴菌毒素竟是過敏、慢性疲勞和疼痛的真兇！

4D除黴療法讓你引流、排毒、去敏、掌舵，全方位啟動身體自癒力！

分類：心靈健康

作者:前野Madoka
出版社:楓書坊
出版日期:2025-09-05
ISBN:9786267730461
價格:28.51

提升「幸福度」的73項練習

透過7大面向，找回生活的安定平衡

分類：心靈健康

作者:宮增侑嬉
出版社:楓葉社文化
出版日期:2025-09-05
ISBN:9789863708452
價格:28.51

潛意識在說話：99%的人生問題，源自沒察覺的思考

～讀懂潛意識，突破卡關人生～

分類：心靈健康

作者:西蒙．吉勒姆Simon Gilham
出版社:三采
出版日期:2025-09-05
ISBN:9786263587564
價格:31.51

超勸醒 101 句語錄，關閉你的人生濾鏡。

分類：心靈健康

作者:齋藤好美, 濱裕宣
出版社:PCuSER電腦人文化
出版日期:2025-09-04
ISBN:9786267683477
價格:29.25

增肌減脂全提案，教你從內而外徹底改變！

分類：心靈健康

作者:約瑟夫．盧恰尼Joseph J. Luciani
出版社:商業周刊
出版日期:2025-09-04
ISBN:9786267678534
價格:28.51

當情緒失控時，你能這樣接住自己──用自我對話整理心情亂流，不再內傷糾結。

分類：心靈健康

作者:莉茲．凱莉Liz Kelly
出版社:大好書屋
出版日期:2025-09-04
ISBN:9786267776018
價格:33.75

從「打破舊觀念」到「展開微小行動」，給你全方位的心理引導，幫助你學會「有效的」自我照顧，放鬆心情過好每一天！

分類：心靈健康

作者:蘇珊・歐蘇利文Suzanne O’Sullivan
出版社:行路
出版日期:2025-09-03
ISBN:9786267771044
價格:36.75

如今，我們正處於一個「過度製造診斷」的時代。

分類：心靈健康

作者:Icchi
出版社:世茂
出版日期:2025-09-03
ISBN:9786267446997
價格:28.51

找到理性與感性之間的平衡善待自己的情緒

分類：心靈健康

作者:李南勳
出版社:春天出版社
出版日期:2025-09-02
ISBN:9786267735619
價格:27.01

在這個關係為王的時代，懂得觀人識局、沉得住氣、守得住界限，才是真正的智慧。

分類：心靈健康